怎样用小苏打美白牙齿 这样用小苏打可以美白牙齿

　　在我们的日常生活里面，大家对于小苏打应该是有着一定认识的，在我们的生活里面，小苏打的运用也非常的广泛，大家应该也有听到过小苏打美白牙齿，很多人使用了错误的方法，导致没有好的效果，只要你能够正确地使用小苏打，那么就可以有好的效果，下面小编就来给大家介绍一下，怎么样用小苏打才能够美白自己的牙齿，大家一起来看看吧!

　　小苏打和盐一起使用，大家可以准备适量的小苏打，然后再准备适量的盐放在一起，搅拌均匀，然后再加入适量的水继续搅拌，不要调得太薄，然后用干净的刷子或者是干净的布蘸取少量进行刷牙，可以连续使用四天，你会发现你的牙齿变得非常的干净。

　　和牙膏一起使用，大家在刷牙的时候可以在牙膏上面撒上一点小苏打，然后再进行刷牙，这样也可以起到很好的美白牙齿的作用，这个方法每天只可以使用一次，不然就会伤害到牙齿。

　　除了以上的这些美白牙齿的方法，大家在日常的生活里面，还应该要多吃一些新鲜的绿色蔬菜，这样也是可以达到美白牙齿的作用的，像是菠菜和西兰花里面都含有非常丰富的矿物质，可以给牙齿的表面形成一层保护膜，可以防止牙齿变色，大家也应该要注意这个方面，这样才能够让牙齿美白的效果变得更好。

　　上面给大家介绍的就是小苏打，怎么使用才能够美白牙齿，看了上面的介绍，大家应该也有所了解了吧，小苏打和盐在一起可以美白，牙齿和牙膏在一起也可以美白牙齿，但是大家一定要注意这种方法不能够天天使用，不然对牙齿也有着一定的伤害，今天小编就给大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。