中药去黑眼圈的方法 为什么会有黑眼圈

2017-04-13 16:01 来源:网友分享

一、黑眼圈是如何形成的呢

  一、黑眼圈是怎么形成的

  1、血管型黑眼圈:这类黑眼圈是由于眼周肌肤特别薄,而皮下脂肪组织则少,一旦血液循环不佳或血管扩张,就易形成黑眼圈。熬夜、饮食、睡眠不规律,烟酒过度都会造成黑眼圈。

  2、色素型黑眼圈:眼部卸妆不彻底造成的色素沉淀,让人不知不觉产生“黑眼圈”;另一种情况相对较为少见,遗传造成的黑眼圈,是天生的黑色素较深。此外,过敏性鼻炎也会令眼周肌肤发生血液回流不顺的状况,加重黑眼圈。

  3、睡眠不足型黑眼圈:配合均衡的合理饮食和良好的生活习惯,就会合理的消退。配合针对的黑眼圈产品,效果会更佳。

  二、黑眼圈怎么去除

  1、戴太阳镜:一美国皮肤科著名医师表示,太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,导致毛细血管容易破裂,释放出的血液进入皮下组织,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。因此,晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

  2、按摩眼眶:纽约一温泉疗养中心专家表示,过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原,可能会诱发各种炎症,黑眼圈就是其中之一。经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈,以促进眼周的淋巴循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈。

  3、低糖饮食:黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。菲什曼表示,富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症,包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入,避免酒精饮料,多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

  4、薏米水敷眼:薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致、光滑。

  5、敷牛奶:牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

二、怎样才能甩掉黑眼圈这个赖皮的家伙

  眼霜持续用

  选择具有改善黑眼圈作用的眼霜,一来是借助其成分帮助肌肤有效恢复,二来则是借助这个时机,增加双手按摩眼周的频率。如此双管齐下,就算无法完全去除,至少黑眼圈也不会继续加深的嘛。

  按摩手法

  在使用眼霜的前提下,按摩手法就成为决定改善程度的关键因素。这里介绍一个最简单的点按方法——将眼霜涂抹在下眼睑,然后用双手指尖轻轻在黑眼圈周围点按,放松该区域肌肉,增强血液循环。

  如果你觉得这个程度还不够,可以双手画圈,记得千万要带到太阳穴附近,然后顺势向下颚处按摩,带到排毒的淋巴处,有助于带走眼周沉积的毒素。要注意的是,按摩力道不可以过大,否则反而可能因为摩擦、外力,反而让黑眼圈更恶化。

  注意作息

  当然,还有很重要的一点就是注意作息了,早睡永远是对护肤有好处的嘛。生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因,一定要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠胜过多种护理方法。

  彻底卸除彩妆

  睫毛膏眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈,尤其是睫毛膏,当中的微粒会透过表皮渗透到皮下,从而造成黑色素沉淀,形成黑眼圈,迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆,不留残渍,同时深入毛孔底层,将其余油溶性污垢一并清除。

  热敷

  清洁好脸部,将毛巾浸入温热的清水中,稍拧干水分,然后敷在眼皮上,凉了之后再浸入温水中拧干敷上,如此反复2--3次。可改善血液循环,改善黑眼圈。

三、去黑眼圈中药方

  中医认为.黑眼圈患者多有肝阴不足、虚火上炎的现象。

  中医强调“五脏六腑之精气,皆上注于目。”而肝开窍于目.若长期熬夜或压力大.或是睡眠不足等.都会造成中医所说的肝阴不足、虚火上炎.也就是气血循环差、兼有上火症状,造成黑眼圈。

  中医辨证治疗上.针对“肝阴不足、虚火上炎”问题,临床上常见伴有头晕眼干.口干、口有异味、手脚易麻.容易烦躁,经量少.冶以补肝阴降虚火。兼活血通络。中药常用当归、白芷、茵陈、鸡血藤、麦冬、玫瑰花来治疗.平时更应养成早睡早起习惯,并在忙碌之余,抽空放松舒压。

  过敏性鼻炎也会有熊猫眼.和中医说的肺脏失调有关系.常伴有气虚易累食少。排便稀溏,面色白,四肢无力,舌淡,脉弱。须补肺益气,行气活血。可用党参、白术、黄芪、川芎、防风、党参等来对证治疗.平时可多吃白木耳炖龙眼肉、黑糖姜茶。必须避免冷饮冰品。

  也有些人平时过度虚劳“肾气亏虚”。腰膝酸冷.形寒肢冷,眩晕,精神萎靡,舌淡苔白.脉沉细无力造成“两目黯黑”.这时便要温补肾阳.补气活血。常用肉苁蓉、肉桂、韭菜子等。平时也可多吃黑色食物补肾.如黑豆、桑椹、芝麻、冬虫夏草等。并配合不过劳的规律作息。 (曹淑芬)

  中药浴目治眼病

  浴目法是中医传统外治法的一种.用药液先熏蒸再清洗眼部.以此来治疗各种眼部疾患。使用时往往是熏、洗相结合.使药物直接作用于眼部,起到疏通经络、祛风明目、清热消肿、收泪止痒等效果.利用药液的温热作用还可使眼部气血通畅.有效缓解眼干眼涩、疼痛等症状。 浴目时.药液温度不宜过高。以免烫伤。先要过滤药渣,以免有杂质进入眼内。眼部有出血或患有恶疮者禁用此法。

  睑缘炎艾叶、菊花、黄柏各10克.用布包好放入锅中.加水煎煮.过滤去渣后取药液.先趁热用药液熏蒸眼部,待药液降到合适温度后.再清洗眼部,每日1次。此方具有清热散风作用.可治疗溃疡性睑缘炎、眦部睑缘炎。 麦粒肿桑叶、连翘、生地黄各6克.加黄连10克放人锅中.加水looO毫升煎煮,过滤去渣后取药液。先熏后洗,每曰1次。此方具有清热解毒、消肿止痛作用。适用于麦粒肿。

  结膜炎取金银花、蛇床子各10克.加大青叶15克放入锅中,加水适量煎煮,过滤去渣后取药液。先趁热用药液熏蒸眼部.待药液降到合适温度后.用纱布浸透药液温敷眼部,每日1次。此方有活血散瘀、消肿止痒的作用,适用于结膜炎。

四、吃什么可以淡化黑眼圈

  1、鸡蛋

  鸡蛋中含有优质蛋白质,蛋白质可以促进细胞再生,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。不过人体每天食用鸡蛋的个数不宜超过2个,并且食用方法以水煮蛋为最佳。另外,瘦肉、禽蛋、水产等食品中也含有优质蛋白质,可以有效减少黑眼圈的形成。

  2、胡萝卜

  俗话说眼睛最爱鸡蛋和胡萝卜,因此小编第二个要推荐的就是胡萝卜啦!胡萝卜中含有丰富的维生素A,它能够维持上皮组织的正常机能,改善黑眼圈。同时,维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。此外,动物肝脏、奶油、苜蓿中也富含维生素A。

  3、芝麻

  也许很多人知道芝麻具有黑发护发的功效,但是你知道吗,它对于消除黑眼圈也有很大的作用哦!芝麻中富含对眼球和眼肌有滋养作用的维生素E,能够缓解黑眼圈的形成。除了芝麻,像花生、核桃、葵花籽中都含有维生素E,对于消除黑眼圈都能起到一定的帮助。

  4、绿茶

  经常使用电脑的朋友们可以多喝些绿茶,补充特异性植物营养素,帮助消除因电脑辐射而引起的黑眼圈。绿茶中所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维的破坏。因此,多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢哦!

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