鼻尖长痘的起因 如何解决鼻子长痘痘

一、什么问题导致鼻子长痘

　　鼻子上长痘痘是什么原因
　　原因一：螨虫感染螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。
　　原因二：热气上火中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。
　　原因三：内分泌失调生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞。
　　原因四：压力熬夜压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
　　原因五：遗传性油性皮肤天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

二、鼻子上长痘痘要怎么办

　　人的身体有很多的地方都会出现长痘痘的现象，原因有很多。经常有很多MM吐槽鼻子上的痘痘反复长，要想缓解这样的症状，大家就要知道自己鼻子上长痘痘的原因有哪些，这样才能对症下药。
　　原因一：毛孔堵塞
　　经常化妆的MM要注意了，是不是因为卸妆卸不干净呢？这会让化妆品残留在皮肤上，进而导致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上长痘痘。想拥有好肌肤，一定要养成良好的卸妆习惯，及时卸妆，不要带妆太久哦。
　　战“痘”药方：
　　卸妆要卸干净，把卸妆液倒在化妆棉上，溶解脸部的彩妆，再用打圈圈的方式来按摩脸部，用清水清洗后再用温和的洗面奶清洁乳化，最后用温水清洗脸部。这样才能避免长痘痘。
　　原因二：内分泌失调
　　如果脸部清洁没有问题的话，可能是身体内部原因哦。不规律的作息时间，各种压力，时间一长这会导致内分泌失调，于是痘痘就长出来啦。
　　战“痘”药方：
　　一定要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，学会自我减压舒缓压力，放松心情。
　　长痘原因三：螨虫感染
　　螨虫是不能忽视的，螨虫的分泌物会直接造成毛孔堵塞，随之毛孔开始慢慢的发炎，皮肤也会变得更加的油腻，如果没有能够及时得到治疗，这会引起皮肤发炎，这就形成了大家成说的青春痘。
　　战“痘”药方：
　　要养成良好的卫生习惯，衣物被服一定要经常洗晒，勤换衣物，毛巾要定期彻底清洗晾晒，睡觉的时候不要用被子盖住脸部。

三、鼻子上长痤疮吃什么最好

　　在完美的脸上如果出现了痤疮，也就不那么的完美了，痤疮几乎无处不在，有些人鼻子上喜欢长痤疮，那鼻子上长痤疮吃什么好？下面我们一起来看看。希望可以给您带来帮助，让您早日摆脱痘痘。
　　鼻子上长痤疮应该吃什么样的食物呢？鼻子上长痤疮应多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选，要养成良好的生活习惯痘痘自然远离你。
　　美丽的容颜是我们追求的，鼻子长痘痘要多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮，可以多吃含有维生素的食物。
　　哪些食物含有维生素比较高呢？含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中，患者不要吃辛辣刺激的食物。

四、吃什么东西容易长痤疮呢

　　很多痤疮患者并不知道自己的患病原因，痤疮是一种多因素引起的疾病，其中食物是致病的一大因素，了解哪些食物容易引起痤疮，对人们预防或者治疗痤疮都有很大帮助。
　　1、辛辣之物
　　这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
　　2、高脂类食物
　　高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
　　3、腥发之物
　　腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
　　4、高糖食物
　　人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。