茶树精油的去痘方法 日常吃什么可以去痘

一、如何利用茶树精油去痘

　　直到二次大战前，茶树都是消炎剂的重要成分，其消炎效果是当时医用消毒剂的12倍。后来抗生素被发明，茶树才被冷落。时至今日，由于许多新病菌的出现和抗生素本身的副作用，茶树又被科学界重新关注。在面部护理方面，茶树精油对痘痘的效果，堪称神奇!

　　茶树具有一级祛痘消炎杀菌的最佳功效。通常适合用于油性、痘痘、暗疮、痤疮及粉刺型肌肤，可收敛毛孔、祛痘效果很好。 如果你是个容易起痘的人，那么茶树精油，一定应该一直带在身边，点点涂涂，即可将初生的痘痘消灭在萌芽期。

　　茶树精油祛痘方法：

　　材料：一瓶玫瑰纯露、一瓶茶树精油，这2个结合就可以快速祛痘。

　　玫瑰纯露是玫瑰花蒸馏的产品，而茶树精油则是由茶树蒸馏而得到产品，对肌肤没有危害。

　　用法：

　　使用方法是将玫瑰纯露分装在30ML的分装瓶里，在里面滴入2-3滴茶树精油，每隔一小时喷在脸上一次，然后用手指轻拍吸收即可。

　　Tips：

　　针对后四种严重的痘痘，解决方案。第一步是用茶树精油点涂大个的痘痘或脓包;然后喷玫瑰纯露+茶树精油的的混合液体即可，如果配合茶树手工皂效果会更加理想。

　　对于油性皮肤可平衡油脂分泌;对于干燥皮肤，可迅速补充水分;对于敏感性肌肤，可消除红血丝，降低敏感度。

二、冬季如何战痘到底

　　黄瓜汁清爽祛痘

　　黄瓜是我们最常见的蔬菜，同时也是我们经常用来做滋润面膜的佳品，事实上，黄瓜除了由以上功效外，同时还是消灭痘痘的利器呢!我们可以先将黄瓜榨汁，然后将面膜纸浸入黄瓜汁中，敷在皮肤上，这样让肌肤感觉清爽的同时，对痘痘也有收敛的作用，坚持下来，可以实现很好祛痘效果。

　　芦荟面膜祛痘美白效果出众

　　芦荟对皮肤有着非常好的消炎，所以当皮肤出现肿痛，芦荟胶经常作为消炎去肿的护肤产品，在冬季上火长痘痘的时候，我们可以选择天然芦荟，做成面膜，可以起到很好的祛痘效果，方法也非常简单，将芦荟直接榨成泥，并将其均匀的涂抹在患处，你会感觉到丝丝的清凉，这样坚持做几天，你会发现痘痘越来越小，直至消失不见!

　　土豆抗氧化祛痘痘

　　土豆除了可以作成美味的土豆条和土豆片外，还是非常好的皮肤抗氧化的佳品，祛除痘痘也是非常有效果的，将土豆切成薄片，敷在长痘痘的位置，在十几分钟后取下洗净，这样经常坚持，痘痘就会越来越小，直至消失，同时也会惊喜发现，肌肤还会因为经常敷土豆片而变得光滑透亮、甚至连细纹也减少了很多呢!

　　彻底清洁肌肤是减少痘痘生成的关键

　　治疗痘痘虽然有很多有效的办法，但是防患于未然是最佳的方案，事实上，痘痘的生成，除了因为上火外，皮肤清洁不彻底也会造成毛孔的堵塞，最终引发痘痘的生成。所以每日清洁皮肤一定要放在重要的地位上。

三、如何祛痘才最有效呢

　　1、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害。

　　2、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

　　3、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

　　4、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

　　5、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。

　　6、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

四、去痘的7大食物

　　红枣祛痘

　　很多人都知道红枣有补血益气的功能，经常食用还可以健脾润肤，但是对其祛痘的功能很少知道。事实上，红枣确实有利于排除体内余毒，去黑斑、去“痘痘”有一定的效果!

　　柠檬祛痘

　　柠檬一直被用来做美白的佳品，和柠檬汁同时也有非常好的排毒效果。经常饮用，可以实现去除色斑、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效!

　　含锌食物祛痘

　　作为一个正在坚持战“痘”的人来说，平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表!

　　维生素A、B2、B6

　　维生素A、B2、B6等元素对祛痘也有很大的作用，这些元素能让体内激素实现平衡，具有护肤养肤效果，多吃一些如奶类、蛋类、叶状蔬菜里面富含维生素B2，B6具有很好的抗痘能力，如动物肾脏、奶类、蛋黄、豆芽、鱼类和胡萝卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含B6，经常食用，对抗痘工作也有积极的食疗作用。

　　猪血食品抗痘

　　猪血为原料做成的各种血液制品，除了独特的风味，其中富含的血液蛋白，经过消化分解，形成润滑肠道、排毒功能的物质，将肠内的细菌、有害物质排除体外，将猪血制成猪血汤，效果最好，可以有效地排除体内肠毒!

　　海藻去痘

　　吃海藻类的食物，其中富含的胶质可以将体内毒素排出体外，改善体内环境，这样对痘痘的生长产生抑制作用。一般情况下，海带、海苔就是海藻类食物的代表!

　　鲜果蔬榨汁

　　排出痘毒，首先先清扫体内垃圾，对这样的工作，鲜果汁和新鲜蔬菜榨成的汁都是最好的能手。将新鲜的果蔬榨成汁后饮用，经过效果，体内血液将呈最适合人体环境的弱碱性，溶解体内废物垃圾，然后排除体外。