茶树精油的使用方法 茶树精油需要注意什么

一、茶树精油的来源

　　茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

　　它是一种小型树，起源于澳大利亚的新南威尔士，与丝柏相似，叶片针状，头状花序没有花柄、黄色或略带紫色，可以长到7m高，在湿地生长旺盛，这种精油只有澳大利亚生产，当地的土著居民用它治病　　

　　已有很长时间了!在二战期间，精油加工者和原材料供应者可以免服兵役，直到贮备有足够的茶树精油!每个士兵和水手都配给一些精油，随身带着，用于治疗热带感染和发炎的伤口。

　　茶树精油可以添加至肥皂、面霜、润肤乳、除臭剂、消毒剂和空气清新剂当中。

　　它是以叶片和嫩梢为原料的，采用蒸汽蒸馏法提取，出油率约是1.8%。

　　适合与茶树精油混用的精油肉桂、快乐鼠尾草、丁香、天竺葵、薰衣草、柠檬、没药、肉豆蔻、花梨木、迷迭香。

二、茶树精油怎么用

　　1.滴2滴,在手心,加上润舒眼药水4滴(用于眼球的东西是最温和的),涂在易发痘痘或者已经破了的痘痘处.马上就会感觉到,有消肿的效果.

　　2.滴4-6滴,在热水盆里,水温要烫一些,(冒热气),然后把洗干净的脸(最好是已经去除角质)凑近,让毛孔张开,深层的吸收.等水凉了,再用这些凉水轻拍脸部,让毛孔收缩.

　　3.平躺闭眼,用无名指指腹沾取数滴,在耳根处按摩,这里的穴位可以打通的,穴位排毒是很好的疗法.最舒服的一种精油用法哦,可以使焦躁的情绪舒缓下来,使本来要冒出来的痘痘都"退烧"了,也就不发啦~

　　4.把茶树精油滴在爽肤水里面,尤其是冬天用有些爽肤水,觉得不够厚,不够润.正好啦!把渗入精油的爽肤水拍打在脸部,脸一下子水亮亮的,肤色极好

　　5.加几滴茶树精油于洗澡水中，浸泡全身，能帮助舒缓工作过度的疼痛肌肉，或是镇定过度曝晒于阳光之下的肌肤。

　　6.打一盆温水,水量没过脚面即可,在温水中滴入适量(我是手一抖,就滴了5,6滴)精油.正常泡脚就可以啦,对于汗脚和臭脚,即时改善的效果很好哦, 特别是夏天,一边泡脚一边可以闻到精油散发的清新的气味,舒展心情用茶树油泡过脚以后,一天之内脚都不会再臭,出汗量也减少很多哦

三、茶树精油的安全原则

　　⒈只有一种精油——薰衣草精油——可以未经稀释而直接使用于皮肤;除此之外的所有精油都必须用基础油稀释后才能使用，否则将会刺激皮肤。一般4ml基础油中，加入2滴精油混合使用即可。如果是老年人或者儿童，或者比较敏感的肌肤，只加1滴即可。

　　⒉精油应该用深色玻璃瓶密封，放在避光、避热处;否则将可能影响品质。

　　⒊大多数精油都是可燃的，并且不可内服，请不要置于火上或者直接内服。

　　⒋一定要放置于儿童不可触及之处，以免对儿童造成危险!

　　⒌孕妇慎用精油。癫痫患者、精神病者、低血压患者、肝脏有问题者均不可使用。

　　⒍皮肤敏感者，使用前须在皮肤上作小范围测试，确定不过敏后再使用;

　　⒎绝对避开眼睛!

　　⒏使用甜橙、柠檬等柑橘类精油后，要避免在阳光下暴露(因其对光敏感)。

　　⒐部分精油会使塑料、油漆融化，因此要避免二者直接接触。茶树精油是从茶树植物(Melaleuca alternifolia)中提取的，属于桃金娘科，是最常用的精油之一。它是提高身体免疫力最有效的精油之一，可治疗突发性病毒、细菌和真菌性感染，清洁伤口，缓解肌肉酸疼症状。

四、茶树精油的注意事项

　　大多数的单方精油是不能直接涂抹在皮肤上，以免灼伤或过敏，必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在人体皮肤上;只有熏衣草、茶树精油可100%剂量用于1毫米小范围肌肤点涂抹。

　　单方精油有着特定的芳香气息，具有高度挥发性，必须使用密闭的深色玻璃瓶保存，使用后即将瓶盖拧紧，存放于避光、常温、通风的环境下储存;特制的精油木盒是最好的存放处，有利于阻隔环境温差突变。

　　各类精油各具有特性，用量滴数谨慎使用，以低剂量使用。

　　使用时避免接触眼睛，如不慎接触到眼睛，请立刻使用大量清水冲洗。

　　对脆弱肌肤使用前，需在手腕内侧或耳后的肌肤做皮肤测试。

　　婴儿、孕妇、患有慢性疾病症者应避免使用精油。柑橘类精油(如佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚)具有光敏作用，使用后6-8小时内避光(晚上临睡前使用最好)，以免皮肤产生色素沉积。

　　使用精油后应多喝温开水，有助精油在体内更好地发挥其新陈代谢，同时避免摄入刺激食品(咖啡、酒精、煎炸)和热能运动(桑拿、运动)。