2017-04-17 10:30 来源:网友分享
痤疮形成的原因跟我们的生活习惯是有很大的影响的,而不同引起痤疮的因素也会导致形成痤疮的类型也是不同的。
一、黑头粉刺
由于过多的皮质分泌,皮质分泌旺盛,相对毛孔变小。并且堵塞在毛囊口的乳酪状半透明的脂栓,经过氧化,露在毛囊口的外端变黑,形成像米粒般大小的小黑点。
二、白头粉刺
谷粒至绿豆大小,毛囊和丘疹顶端形成脓疱,破后脓液粘稠,愈后遗留瘢痕。
三、丘疹性痤疮
丘疹性痤疮一般表现为痤疮的不断扩大,深入,导致痤疮的颜色也在不断的变深,同时还会伴有疼痛的感觉。
四、脓包性痤疮
痤疮化脓,皮肤深层产生脓疱,是炎症开始严重状态,脓不出皮肤表面。
五、硬结性痤疮
皮质块儿浸润较深,痤疮呈暗红色突出表面,之后可能会留下疤痕。
六、囊肿性痤疮
指的是脓或皮脂等成口袋形状的痤疮,又大又红。皮脂囊肿内带有血的粘稠脓液,破溃后容易形成瘢痕。
1、冰毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。
2、冰块敷痘法:洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静;
3、冰块收敛水:不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。
4、酸乳酪排便法:养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,据说更有效。
5、鲜奶除痘法:每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少痤疮产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。
6、芦荟黄瓜消炎法:芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,对痤疮怎么消除也很有帮助效果。
7、食疗:建议多喝水,少喝饮料,多吃蔬菜,最好保证每天吃一样水果跟蔬菜,饮食要清淡,才能达到去火的效果。
8、运动:多运动多排汗,有利于将身体里的毒素排出体外,从而达到去除清楚都的效果。
9、方敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。
10、喝柠檬水:每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致!
11、护肤品:芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用,而痤疮的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害,继而引发感染。所以,含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痤疮有一定消炎杀菌功效。
一、果菜绿豆饮
制作方法
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。
二、绿豆薏苡仁汤
制作方法
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。
三、海带绿豆汤
制作方法
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
四、芹菜雪梨饮
制作方法
芹菜100克,雪梨130克,西红柿150克,柠檬30克。将上四味同捣烂,绞汁服用,每日一剂。
五、香蕉荷叶山楂汤
制作方法
香蕉2只,山楂30克,荷叶1张。将荷叶剪成小块,山楂洗净,香蕉切段。加水500毫升,煎至300毫升,分2次食香蕉喝汤。
六、丝瓜马齿苋鱼腥草汤
丝瓜200克,马齿苋、鱼腥草各30克。 丝瓜洗净,连皮切成菱形片。马齿苋、鱼腥草分别洗净切碎,水500毫升,煮熟。分1~2次服。
一、生姜面膜
把生姜洗干净之后切成薄片,洁面之后敷在痘印处,用手指轻轻按压1分钟,然后贴上生姜片,5-10分钟后开始局部发热,再过几分钟后热感稍微退散后取下姜片,每周一次即可。因为生姜里含有辣素,刺激脸部血液循环,加快皮肤的恢复,促进痘印的愈合。
二、苹果面膜
苹果是美白的一大水果之一。苹果不仅可以直接吃,也可以做成面膜呢!平时生吃苹果也是可以美白的,不过大家在吃苹果的时候,最好不要将苹果皮削掉,因为苹果皮也是有美白的效果的。平时也可以将苹果皮敷在脸上面,多用几次也是可以实现美白的效果的。或者是将苹果捣鼓成泥,然后涂在脸上面,也是可以美白的。
三、蜂蜜番茄面膜
先将番茄压烂取汁,将适量蜂蜜和少许面粉调膏状,涂于面部20--30分钟,具有使皮肤润泽津润、白嫩、柔的作用,长久行使还具有祛癍除皱和医疗皮肤痤疮等效果。
四、啤酒面膜
先将啤酒冷冻。将冰冻后的啤酒倒于纸膜上,直至湿透为止。洁面后,敷脸20分钟,能够缩小毛孔,提防暗疮。
五、珍珠粉酸奶面膜
这个方法要长期坚持,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
六、海藻面膜
这个方法真是超级好用又实惠,只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜粉,取适量和水调和成糊状敷脸即可,非常方便。
纯天然植物海藻含有蛋白素,维他命E,能对面部皮肤起到去皱,去斑,美白,消炎,消除眼部眼袋皱纹,增加营养水分的作用,使肌肤更有弹性和青春力。
七、苦瓜绿豆粉面膜
把新鲜的苦瓜50克左右去籽洗净,打糊成糊状,然后加入2匙绿豆粉,滴入4滴蜂蜜,1滴茶树精油,充分搅拌均匀即可。此款面膜特别适用于油性肌肤,所以建议油性肌肤的MM们一周使用1~2次。
八、红酒芦荟面膜
准备一个干净的面膜碗,先加入一汤匙芦荟胶,再放入一茶匙蜂蜜,最后倒入1-2茶匙红酒,均匀搅拌后涂在面上,15分钟后温水洗净。芦荟胶起镇静消炎作用,蜂蜜是补湿锁水的作用,而红酒中的果酸,能够软化痘印表面老化角质层,从而淡化痘印,起美白肌肤的作用。
九、蜂蜜双仁面膜
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成粉末,然后加入适量的蜂蜜混合成粘稠膏状,每晚睡前敷面膜,第二天早上用水清洗干净。坚持三个礼拜之后,由于冬瓜子仁内涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分,可以减淡痘印,而且桃仁有丰富的维生素E和维生素B6,可以抗氧化和减少紫外线伤害。
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。