芦荟怎么美容 _芦荟有哪些功效

一、芦荟怎么美容呢

　　面部美容

　　直接去新鲜的芦荟汁液，早晚清洗脸部之后均匀的涂抹在面部15-20分钟，然后直接使用清水清洗干净，坚持下去，这样能够让面部皮肤保持光滑、白嫩、柔软，而且对于淡化脸部的色斑很有效果。

　　自制芦荟化妆水

　　使用天然的芦荟汁液，直接用来涂抹脸部，这可是一道很好美容程序。其实这也是很好的美发产品，在洗头之后直接把新鲜的芦荟汁液均匀的涂抹在头发上，这能够很好的防止白发、脱发，还能够很有效的保持头发乌黑发亮，帮助秃顶的患者更加迅速的长出新发。

　　自制芦荟润肌膏

　　材料：芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。

　　制作方法：

　　1、把新鲜的芦荟叶片、黄瓜洗干净分别弄碎，用纱布包裹住直接取新鲜的芦荟汁。

　　2、鸡蛋打散在碗内，加入一汤匙新鲜的芦荟汁、3小匙黄瓜汁、2小匙砂糖，让其几者充分的融合在一起。

　　3、加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，直接调制成膏状即可。

二、芦荟有哪些功效

　　缓解便秘

　　芦荟大黄素甙、芦荟大黄素是芦荟中特有的成分，这些成分起着增进食欲、大肠缓泄的作用，是治疗便秘最有效的食物。即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便。因为芦荟大黄素会增加大肠液的分泌，芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，并且不会有任何副作用或药物依赖性。

　　降血糖

　　人体细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量，没有了铬元素，胰岛素的工作效率会降低，使血糖升高。当身体因缺乏铬元素而产生胰岛素抵抗时，糖代谢就失去平衡。此时，肌体通过自身的调节作用，使胰岛分泌超量的胰岛素，促使血糖下降。胰岛细胞超负荷运转，最终造成胰岛功能严重受损，发生糖尿病。芦荟本身富含铬元素，铬元素能促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常。

　　延缓衰老

　　芦荟中的粘液主要是蛋白质，是以多糖类物质为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分，粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化，构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。

　　增强免疫力

　　芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅解毒、消炎、使细胞再生，还能增加因放射治疗而减少的白血球。

　　止痛抗感染

　　芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。

　　杀菌消炎

　　芦荟中的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。.抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。所以吃芦荟可以起到消炎杀菌的作用。

三、什么人不能吃芦荟

　　1.芦荟味苦性寒，主要适用于实证病型，对于虚证病症就不太合适，尤其是阳气不足，脾胃虚弱或虚寒体质的人食用，有时不仅不会起到治疗效果还会加重病情。

　　2.芦荟性寒，具有泻下通便功能，易伤阳败胃。年老体弱、胃虚少食、脾胃虚寒、体质虚弱者和小儿过量食用。会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。

　　3.虽然芦荟对便秘效果明显，但只适用于治疗热结便秘，而肠燥便秘、习惯性便秘患者长期服用，只会越泻越伤津液，从而使肠燥的症状、便秘的程度更加严重。

　　4.芦荟是一种作用于结肠和直肠黏膜，引起肠壁及盆腔内。器官充血的泻药，在腹泻的同时多伴有明显的腹痛，孕、经期妇女不宜服用;哺乳期妇女在哺乳期食用芦荟，芦荟中的成分会通过乳汁刺激婴儿稚嫩的胃肠黏膜，从而引起呕吐、腹泻。

　　5.体质过敏者食用芦荟或芦荟制品后，会出现皮肤红肿刺痒、恶心、呕吐、腹泻等症状。

四、怎么种植芦荟

　　1、把芦荟摆放在阳光充沛的地方。采光良好的厨房窗台或其他洒满阳光的地方都很适宜芦荟成长。芦荟也可以在没有阳光直射的地方存活，但没有阳光，芦荟就不能生长。所以切记将芦荟摆在有阳光的地方。

　　夏季没有霜冻的时候，你可以把芦荟摆在室外晒太阳。芦荟植株的95%都是由水分构成的，哪怕一点霜冻也会把它们冻蔫。

　　如果你所居住的地区气候温和，那么选择室外种植地的时候一定要找日晒时间最长的地方。（每天日照时间6-8小时）

　　2、慎浇水，但要保证水量充足。芦荟是很好活的植物，不需要过多水分。等盆中土壤5厘米深处也干燥的时候再浇水，注意保证充足的水量，直至排水孔渗水为止。等到盆中土壤5厘米处再次干旱的时候再浇水，这意味着每10天到2周浇一次水就好，冬季则间隔时间更长。

　　如果芦荟是新移植的，那么请等2-3天再浇水。这样可以让芦荟的根系在吸水前先适应新的土壤。

　　如果拿不准浇多少水，那就尽量少浇。浇水过多的芦荟根系会腐烂，植株最终会因此而死亡。如果不确定是否该浇水，那就等待观望几天。

　　如果真的喜欢芦荟，就让雨水灌溉它吧。下雨的时候芦荟可以吸收水分，晴天的时候则没有水分，这样可以模拟芦荟的野外生存环境，让其健康成长。

　　3、在芦荟生长的季节为其施肥。每年4月至9月是芦荟长势最旺的季节。在此期间每月为芦荟施肥两次，可以保证芦荟的茁壮成长。用水将15-30-15化肥按1份化肥5份水的比例稀释，在浇水的时候顺便给芦荟施肥。

　　冬季芦荟生长缓慢，吸收养分的能力下降，因此不要在这个时候施肥。