如何美白祛斑 怎么美白祛斑做靓丽女人

一、纯天然美白祛斑方法

　　自制美白祛斑的方法一：杏仁除雀斑

　　1)杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;

　　2)每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;

　　3) 一日一次;

　　自制美白祛斑的方法二：黄瓜面膜

　　1) 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，

　　2) 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　3) 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;

　　4) 干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;

　　5) 每周1—2次，既可去除雀斑。

　　自制美白祛斑的方法三：土豆面膜

　　1) 将新鲜土豆洗净，并去皮切块;

　　2) 放进榨汁器中榨汁;

　　3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;

　　4) 洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。

　　土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

　　自制美白祛斑的方法四：百合美白

　　1) 将百合花瓣装入瓶内;

　　2) 注入医用酒精后密封，1月后;

　　3) 以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。

　　对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

　　自制美白祛斑的方法五：茶水美白

　　1) 洗脸后，将茶水涂到脸上;

　　2) 并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;

　　3) 然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。

　　有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。

　　自制美白祛斑的方法六：中药祛斑

　　中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。

　　1) 用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷;

　　2) 早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。

二、如何用中药美白祛斑

　 如果你有皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等肌肤烦恼的话，想着用哪些化学产品来解决你的问题，其实中医中药就可以帮你解决这些肌肤瑕疵。

　　白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。

　　白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;

　　白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;

　　甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

　　现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

　　其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。

　　美白敷脸法：

　　材料：白芷6克蛋黄1个蜂蜜1大匙小黄瓜汁1小匙橄榄油3小匙

　　做法：

　　1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

　　2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

　　3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

　　4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

三、面膜美白去斑法

　　珍珠粉美白面膜

　　用料:珍珠粉适量、牛奶

　　做法:先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

　　用法:为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。

　　功效:祛斑、美白、减少过敏症状。

　　蜂蜜美白面膜

　　用料:麦粉、蜂蜜

　　做法:2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。

　　用法:敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。

　　功效:敷面上乘，细腻白嫩。

　　红茶面膜

　　用料:红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量

　　做法:将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37℃~40℃;加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。

　　功效:使皮肤白皙、滋润。

　　豆腐面膜

　　用料:豆腐、蜂蜜

　　做法:将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分;加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀。

　　用法:涂于脸上，保留20分钟后洗干净。

　　功效:使皮肤白而透明。

　　李仁面膜

　　用料:李子仁15克，鸡蛋清1个。美白祛斑面膜

　　做法:将李子核去硬壳，李子仁研成细末;将鸡蛋清调入李子仁末即成。

　　用法:每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

　　功效:本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维他命E，有祛斑和养颜的作用。

　　红酒蜂蜜面膜

　　用料:红酒、蜂蜜

　　做法:将一小杯红酒加2~3匙的蜂蜜调至浓稠状。

　　用法:均匀敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

　　功效:红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

　　西瓜面膜

　　用料:西瓜、牛奶、面粉

　　做法:将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉 用法涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1~2次。

　　功效:可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

　　冬瓜桃仁面膜

　　用料:冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜

　　做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干磨成细粉;加入适量蜂蜜;搅拌成粘稠膏状。 用法:每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。

　　功效:敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。

　　石榴美白面膜

　　需要材料:美白祛斑面膜石榴1个，蜂蜜1大匙，鸡蛋清1个

　　需要工具:榨汁机、面膜碗、搅拌勺、面膜纸。

　　自制方法:将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。美容院加盟再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。

　　使用方法

　　1、用温水洗净面部肌肤，可先用热毛巾敷下脸，可促进面膜吸收;

　　2、将制好的面膜均匀涂于浸泡好加盟美容院后的纸面膜，以面膜接触肌肤的那一面贴于脸部肌肤上;

　　3、静敷约15分钟后，由下往上轻轻揭下本面膜，以清水彻底洗净即可。

四、快速美白祛斑

　　怎样美白祛斑效果好　不光是祛斑，睡眠对皮肤的保养作用是很多化妆品都无法比你的。特别是晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间，一旦错过了就无法弥补了，长此以往不但不能祛斑，还会让斑点变的更为严重。所以，静下心来，好好入睡，会辅助你的晒斑早点下“斑”。

　 巧用白醋祛斑/白醋祛斑的正确方法

　　(1)白醋洗脸

　　白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点。

　　(2)白醋+盐+水擦脸法

　　这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对美白祛斑，细腻肌肤非常有效。

　　(3)白醋+冬瓜汁敷面

　　买新鲜的冬瓜，然后清洗干净，将里面的肉切下来榨汁，然后混合一勺或者两勺白醋，搅拌均匀以后直接涂抹在脸上，十分钟以后用温水清洗就好了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连续半个月就可以帮助去除斑点。

　　(4)白醋+白术擦脸法

　　美白祛斑的偏方中经常能看见白术的存在，因为白术拥有简单消色斑的功效。用白醋泡白术密封一个星期，之后每天洗完脸之后用泡过醋的白术擦脸长斑的地方，再用清水清洗，连续使用半个月，对雀斑尤为有效。