怎么去掉色斑_ 色斑的类型及形成原因

一、去除色斑的4个小方法

　　1、燕麦是有很好的去除色斑的作用的，在燕麦中有大量的抗氧化的物质出现的，这些物质都能够有效的清除掉的，减少对皮肤细胞的伤害的，有淡化色斑的作用的，可以准备牛奶还有适量的燕麦，之后敷在自己的脸上，二十分钟的时间，每天晚上睡觉前敷上，是有很好的改善的。

　　2、准备薏仁粉，这是很好的美白的视频的，能改善面部暗沉的作用的，语气是有薏仁粉还有利尿的功能的，能够起到很好的排毒的作用的，这可以准备薏仁粉，之后加入适量的蜂蜜，每天五百毫升，这对于去除雀斑的改善效果是很不错的。

　　3、牛奶和珍珠是一个很好的美白效果，但也淡化色斑，需要准备的牛奶和珍珠粉，以调和均匀沉积在他的脸上，一般20分钟就能摆脱，一般坚持一段时间冲淡染色。

　　4、准备桃花适量即可，这有很丰富的维生素和微量元素的，能够有效的防治黑色素在皮肤内的沉寂，减少和色素，淡化色斑的作用的，可以准备桃花，冬瓜仁，橘子皮，研成粉末，每天准备两克用温水冲泡饮用，连续三个月的时间，色斑会淡化很多的。

二、形成色斑的7个因素

　　第一：体内内分泌失调

　　专家告诉我们，体内内分泌失调是产生色斑最主要的原因之一，体内的内分泌失调容易导致色素的分泌出现异常，例如肝胆代谢功能不良，这就会导致肠胃以及肾上腺素等分泌出现异常，长期如此皮肤就会变得更加的黑。另外，如果女性的卵巢功能失调，那么就会导致生理周期出现紊乱，脸部的肌肤也容易出现色素沉淀的毛病。怀孕期间，女性体内的肌肤和平时就会出现非常大的改变，这样也会刺激身体中黑色素的生成。

　　除此之外，体内的内分泌出现异常，也会导致我们的情绪病变得更加的不稳定，这也会间接的导致皮肤中色斑增加的可能性大大增加。

　　第二：不良的生活习惯

　　平时生活中如果没有养成良好的生活习惯，特别是给自己特别的压力或者是睡眠质量不好，以及平时饮食方面出现偏食等毛病，这些情况都会大大增加黑色素的出现。如果说平时自己的睡眠时间不够，睡眠质量不是很好，那么就会导致皮肤的代谢率下降，这样就会大大的增加身体中黑色素颗粒生成的可能性。

　　第三：遗传问题

　　如果是你身体中的色斑或者是脸部斑痕在十八岁之后出现，也就是成年之后出现，那么很有可能就是由于遗传因素了。专家告诉我们，常染色体遗传是身体中出现色斑最主要的原因。孩子从五岁之后皮肤中出现色斑，并且春夏季节更加的严重，而秋冬时候色斑就会变淡，然后又大概米粒大小，均匀对称的分布在脸部两边，特别是女性出现的几率比较大，那么很有可能就是由于遗传所导致的。

　　第四：疾病导致色斑形成

　　如果身体中内脏的功能出现了异常，比如身体患有慢性酒精中毒或者是红斑狼疮等都会导致脸部出现色斑。除此之外，如果是身体中患有慢性肠胃疾病，或者是肺结核以及肾结核，这些疾病也会导致脸部肌肤出现黄褐斑。如果是肝功能不是很好，这就会导致身体对于食物中的营养不能够完全分解，这样一些毒素就不能够完全的排出体外，这也会大大的增加身体患有色斑的可能性。

　　第五：紫外线照射

　　研究发现，太阳光中紫外线的照射时身体肌肤出现色斑的最主要原因，这也是我们为什么要在夏天做好防晒工作的原因。如果肌肤受到了太多的紫外线照射，那么就会导致表皮产生了非常多的黑色素颗粒，这些物质会吸收太阳光中的紫外线，避免人体受到太多的伤害，这也是为什么太阳光照射之后皮肤变黑的原因。太阳照射之后会导致皮肤变黑，也有可能导致皮肤中出现黄褐斑，并且会令皮肤中的色斑颜色加深，所以平时一定要走好防晒工作。

　　第六：皮肤清洁不够

　　现代生活中很多爱美的女性喜欢使用化妆品来提高美貌度，但是如果在使用化妆品之后没有做好清洁工作，那么一些化学物质特别是重金属物质就会残留在身体之中，这些也会导致色素的沉淀，令肌肤中形成色斑。

　　第七：食物

　　众所周知，我们皮肤所需要的营养大部分是来源于血液之中，而血液中的营养成分则是来源于食物。平时我们应该多吃一些碱性的食物，因为这些食物会中和酸性，令身体保持一个偏碱性的环境，这样能够更加有效的沉淀分解细胞中的有毒物质，并且通过尿液等排出体外。常见的碱性食物有很多，例如新鲜的果蔬、豆制品、还带等都是。

三、色斑都有哪些种类

　　色斑的发生给很多爱美人士带来极大的困扰，严重的影响了患者的外在容貌，所以对于色斑种类的相关知识我们也要了解清楚，那么色斑种类都有哪些的呢?下面就一起来看看色斑种类的相关知识。

　　色斑种类的具体介绍如下：

　　1、黄褐斑

　　呈对称性分布，在面颊部形成蝴蝶状，也有遍及到前额、颧部、鼻、口周围的淡褐色或褐色斑边缘一般很清楚，邻近斑块趋向融合，无任何主观上的不适感，在中医上称为“黧黑斑”、“黄褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。

　　2、雀斑

　　多长于面部或颈、手背、臂、胸及四肢等部位。一般是浅咖啡色，针头至米粒、绿豆大小样。呈圆形或椭圆形，常对称或分散分布，且受气温影响。夏天颜色深，数目增多;冬天颜色变浅，数目减少。与遗传有关。

　　3、老年斑

　　呈黄褐色，斑点的大小较雀斑大一点，常发生在太阳照射的部位，尤其是手背、手臂、双颊和前额比较多，有时还有一点瘙痒感。

　　4、黑斑

　　黑斑多见于面颊、前额、颈、手背、前臂、脐等处。如针尖、米粒大小，呈点状、网状、片状的黑斑，较褐斑色重而浓，在中医上称“面尘”。

　　综上所述色斑种类的相关知识，希望大家能够得到重视。如果你出现了色斑的症状，请一定要到正规的医院进行治疗，千万不要听信谣言，耽误病情的治疗。祝您健康美丽!

四、色斑的西医治疗

　　1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净，此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用。

　　2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维生素C，钙，磷，铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、祛斑可以选择美联祛斑套装，美联祛斑系列套装成分是纯天然，没有添加任何的氢醌，铅汞，漂白剂及剥脱剂成分，都是天然植物成分，自然美白祛斑，安全不反弹，对身体没有任何副作用。

　　5、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　6、清肠排毒：皮肤是人体面积最大的排泄器管。皮肤和皮下的毛细血管以及大量的分泌腺体将血液中的代谢产物和一些有害物质通过扩张的毛细血管的渗透作用排出体外。这些产物在排泄过程中同时损害皮肤，引起一些皮肤疾病像色斑等。定期使用舒泰清清肠可有效地减少有害物质的产生和积聚，毒素通过肠道的排泄增加，而经过皮肤的排泄减少，从而大大减少了毒素对皮肤的刺激，起到预防色斑的作用。