去黑眼圈的小方法 不适合做黑眼圈手术的人

一、黑眼圈的去除小技巧

　　第一：饮食保养

　　生活中，我们应该多吃些猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

　　第二：轻柔卸妆

　　眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。

　　第三步：按摩改善眼部疲劳

　　适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

　　第四步：选用合适的眼霜

　　眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂，而且便需保证眼霜的安全、有效。

二、哪些人不适合做黑眼圈手术

　　上班族的话，经常性熬夜加班，以及不注意好好休息的话，一不小心就在你的眼睛看到出现的黑眼圈，虽说这样情况的出现，有的人是没有办法避免，自己也不想要有黑眼圈，那样的话，就要看看去除黑眼圈的话，有没有比较好的方法，是不是去做黑眼圈什么人都是可以去做呢，对于你也是属于经常会有黑眼圈的人，黑眼圈会让你看起来没有什么精神，你到底可以去做吗。

　　1一些有严重疾病的患者，是不可以去做像黑眼圈这样的手术，严重疾病患者的体现在于严重肝肾疾病的孕妇患者有严重血液疾病的患者，还有就是精神病患者，会存在心理障碍以及跟实际情况不相符合的人。

　　2有皮肤病的一些患者，像是有明显瘢痕这样体质的人，也是不可以去做黑眼圈去除手术，有皮肤炎症的人，也是同样是这样，要是做完去除黑眼圈手术，担心会进一步影响到你身体健康或者是肌肤会出现问题。

　　3处于特殊时期的女性，也就是女性会有月经期，在月经期期间是不适合去做任何整形方面的手术，对于去除黑眼圈的手术，是不可以的，本身的话，在月经期的时候，女性的身体也会比较虚弱，身体健康会更加重要。

三、怎样预防黑眼圈的问题

　　规律作息，充足睡眠。都市生活紧张繁忙，一天24小时都不够用，为了使工作时间延长，往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。因此，对于休息与工作，在时间上必须好好分配，该工作时工作，该休息时休息，每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。

　　多做有氧运动。跑步、打球、游泳等等都是有氧运动，每星期至少做3次这样的运动，每次大约做25分钟左右；另外多抽出时间在早上或饭后外出散步，吸取新鲜空气。　 每晚按摩及滋润。

　　每晚坚持眼部护理是不可缺少的。晚上洗澡后，只需用1分钟时间以中指按摩双眼，由眉心开始，轻轻往外向下按压绕成的圆圈，重复做4-6次，最后涂上优质的眼霜便可。

　　四 急迫情况时用生果或茶包。在时间急迫时，如距赴约的时间已迫在眉睫，不打算或来不及化妆的话，可以用冰袋轻轻敷眼，或者用两片多汁的苹果，或两片冰冻的雪梨，将其放在眼部，然后躺下，让眼睛休息15分钟左右，这样黑眼圈便会短暂消退。此外，还可以把一些泡茶的茶包风干，将干透的茶包放在冰箱里，需要时取出两个，敷在黑眼圈上20分钟，亦可短时间使黑眼圈变淡。

四、什么食物可以去除黑眼圈呢

　　吃什么可以去除黑眼圈1、鸡蛋

　　由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

　　事实上，生鸡蛋及不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。

　　吃什么可以去除黑眼圈2、绿茶

　　经常使用计算机者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因数。

　　多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。此外；外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。

　　吃什么可以去除黑眼圈3、芝麻

　　芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑亮丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

　　吃什么可以去除黑眼圈4、胡萝卜

　　除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外；胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。