怎样束胸好呢 束胸有害健康吗

一、告诉你束胸的两大方法

　　古时候的故事很美，祝英台为入读私塾而女扮男装。而现今的社会很现实，女性越来越男性化，流行的是女性的汉子风。那么这些的装扮都有一个很关键的元素，那就是女性的胸部如何才能变得像男性一样扁平而且没有了女性特征，那么这就要使用到束胸了。而具体的束胸的方法以及这样的束胸的好处是什么呢，具体的有两大束胸方法：

　　一：随着现在到束胸产品越来越多，在店铺而更多的是在网络上，都可以买到各式各样束胸衣。因此，通过束胸衣是束胸的一个重要的方法，具体的束胸衣的材质以及用料都会有所不同，因此一定要选择合适自己的最舒服的束胸衣。那么，由于束胸衣的材质问题，以及专门的设计，所以，束胸衣有很好的透气性和弹性，所以，对使用者的呼吸问题，运动问题都不会有太大的负面影响。

　　二：就是传统的绷带束胸,这种束胸的方法是依靠内置的一个长长绷带,把胸部束缚起来，这种方法较为传统，而且使用的都是绷带一类缺乏弹性的纤维物质，因此，绷带束胸会比束胸衣有较好的束胸效果，但是不利于呼吸，也会较束胸衣难受。

　　其实，胸部作为女性的性别特征，理应是女性骄傲的象征，但是，随着不同的审美观的出现，以及不同的衣着需求，束胸似乎有了一定的市场份额，因此束胸产品越来越多。但是，其实女性的胸部是女性的特征，如果长时间用这些所谓的束胸产品来束缚住胸部的发展，那么这是对女性的胸部发育甚至是女性的健康都有着很大的影响的，因此如果没有很大的必要还是少用束胸产品为好。

二、怎样挑选束胸

　　什么样的束胸才是好的束胸?

　　一.衣服的持久性和效果

　　首先我们购买束胸的时候，大家都知道这个东西并不便宜，所以在挑选的时候应该慎重的考虑持久性的问题，你花几十块上百块买回去的东西，只用了一两个月就报废了，那将是多么大的浪费。

　　在我们大多数人眼里质量的概念很模糊，可能很多人都会认为质量就是做工的精细程度，以及衣服的完好无损。那物品的持久使用性算不算质量问题呢?在卖家那里他会回答你这不是质量问题，但做为花钱购物的买家来说，这却是一个必须需要考虑的因素，除非你买来就是当一次性使用的。

　　怎样才能知道这件衣服的持久耐用性呢，价格并不能全面的说明任何问题，好东西一定价格贵，但价格贵的确不一定都是好东西。所以要想了解它的耐用性当然得从束胸的作用开始了解。众所周知束胸故名思间是用来束缚胸部的，所以它将要承受一定的拉伸力。所以，如果想要持久耐用就必须选用内层韧性好的面料，而那些有弹力的面料在长时间拉伸后自然就会失去弹力，也就起不到束缚的作用了，更甚者有些还会脱线。这也正是为什么很多束胸只穿了一两个月就松驰不能穿的原因。

　　所以从原则上讲一定不能选择内层有弹力的面料，这样才能穿得更久一些，而效果也会更好一些。

　　有弹力的面料有很多种，比如：网眼布、丝绸(其实只是雪纺)、绷带……等，这里还要说明一点的是，绷带是种很伤身的东西，切不说它的厚度让人体不舒服，就那种拉力而言对心脏造成的压力也是很大的，一般不建议选用。

　　二.面料的选择

　　上面说了要选择无弹力的面料，这只是针对效果和衣服的耐用性，而夏天穿着还要讲究实用性。很多时候大家都会选择网眼和丝绸，视觉上这两种面料的确让人感觉很透气凉爽。而实际上呢?

　　我打个比方：有些很喜欢带吊坠的朋友应该有所体会，脖子里那条很细的红线，在天气热的时候也会让我们感觉很不舒服，而一条毛巾搭在脖子里却要好受得多。

　　原因也很简单，重要的不是覆盖面积的多少，而吸湿性的好坏。

　　任何一种面料都有棉布的吸湿性能要好，下面是我在百度上粘贴过来的纯棉的一些优势以做参考。

　　1.吸湿性：棉纤维具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10%，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬。如果棉布湿度增大，周围温度较高，纤维中含的水分量会全部蒸发散去，使织物保持水平衡状态，使人感觉舒适。

　　2.保湿：由于棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因棉纤维本身具有多孔性，弹性高优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉纤维纺织品具有良好的保湿性，穿着纯棉织品服装使人感觉到温暖。

　　3.耐热性：纯棉织品耐热能良好，在摄氏110℃以下时,只会引起织物上水分蒸发,不会损伤纤维,所以纯棉织物在常温下,穿着使用,洗涤印染等对织品都无影响,由此对提高了纯棉织品耐洗耐穿服用性能。

　　4.耐碱：棉纤维对碱的抵抗能力较大，棉纤维在碱溶液中，纤维不发生破坏现象，该性能有利于服用后对污染的洗涤，消毒除杂质，同时也可以对纯棉纺织品进行染色、印花及各种工艺加工，以产生更多棉织新品种。

　　5.卫生：棉纤维是天然纤维，其主要成分是纤维素，还有少量的蜡状物质和含氮物与果胶质。纯棉织物经多方面查验和实践，织品与肌肤接触无任何刺激，无负作用，久穿对人体有益无害，卫生性能良好。全棉的缺陷是易起毛粒。市面上新兴的一种高支高密棉就免除了这些担忧。据介绍，这种结构紧密的棉布柔软舒适又耐洗涤，使用多年后依然细致光洁，不会起毛粒，并且不缩水、不脱色。

　　上面说了很多棉布的好处，当然任何一种东西都是有缺点的，而棉布的缺点就是有弹力，会缩水。这样的话不是和上面说的要选择无弹力的观点冲突了吗?呵呵，棉布也是可以无弹力的，根据制作的工艺不同而不同。比如梭强纯棉达到一定的精度后就会没有弹力，同时具备棉布的所以优势。而有弹力的纯棉面料用在外面是最合适不过的，这样即不影响美观又增加的舒适度。

　　至于市场上高调宣传的竹纤维和竹炭纤维具说有杀菌保健的功效，这个说实在的我并不了解也不敢妄下结论，但是我绝对相信杀菌和保健这样的东西，是我没办法一下子就感受到的，况且那是高科技我也不知道什么是真是假。正如广告里每天吹嘘的保健品，只要毒不死人，鬼知道有没有效果，价格很高倒是真的。

　　综上所述，如果要选择效果好又对身体好的当然就是纯棉最合适，当然如果对效果要求不高的同学，网眼和雪纺也是很不错的选择，毕竟从舒适度考虑的话也是很不错的，效果适中哦且性价比较高。

三、束胸款式大全

　　现在市场上一般有二类束胸：绷带款和无绷带款。所以重点来和亲说一下有哪些细致分类，方便亲们在选择的时候更能知道适合自己的款式。

　　1背心挂钩款 (有长款和短款)

　　挂钩的位置有分左扣和右扣。 一般三排扣调节，效果很好，扣子扣起来需要一点点耐心，不过穿久了，扣多了也就如鱼得水了。挂钩我们用的是绵纶不锈钢挂钩。

　　2. 魔术贴款(有长款和短款)

　　魔术贴的位置分左边和右边， 我们家的是5CM 任意调节范围，贴起来简单，但是保养一定得是无时无刻的贴合，防止异物粘入.魔术贴我们选用的是进口百合魔术贴。

　　3. 套头背心款(有长款和短款)

　　字面意思理解：套头，背心，没有挂钩，也没有魔术贴，二侧会有弹力网布用来起整衣的拉升性，无可调节能力，穿起来简单一套就好，效果上没有调节的是会比有调节的效果差一点的。

　　4. 前拉链款

　　胸前中开拉链 没有挂钩，也没有魔术贴，无可调节能力，穿起来很简单，一拉就好，拉链是知名带锁拉链，不用担心会绷开，有人会担心拉链头突显问题，简单来说，外面的衣服不会特别薄软，就不会贴着显出拉链头。

　　5. 无肩带抹胸款

　　区别于背心款，这个是没有肩带的，但是可以装隐形肩带，外形上更像抹胸，适合于很多喜欢穿大领口衣服的朋友。但是因为款式原因，相比于背心款，效果会相对稍差一点点。

　　6. 外穿款

　　外穿款也可以称为假二件款， 外穿里面有一件短款挂钩背心。外面是宽松的棉T 二件是是肩上连接。我们家这个设计 是为了穿上身后，上半身完全贴胸，这样外穿才更舒适 不显胸型。

　　关于怎么选择束胸的面料 ，尺码 ，以及怎么选择时的一些误差，会慢慢的整理后发送给们，如有打扰，希望理解 。

四、少女束胸束腰有害健康

　　青春期来临，由于体内激素的作用，乳房开始发育，脂肪沉积，特别是在臀、胸、腹等部位，体型由此逐渐变为女性型。这本是自然的生理现象。但由于这种变化来得太快，有的女孩一下子难以接受这种现实，而变得不知所措。

　　因此她们常用紧身衣、胸罩、腹带等束紧胸部、腰部，试图遮盖日渐隆起的乳房及增粗的腰部，却不知这样做会影响青春期的正常发育，并造成身体的损害。

　　青春期的呼吸功能增强，肺活量迅速增大，肺的重量增为出生时的9倍，与此相适应，随着骨骼的发育，胸廓亦不断增大。此时束胸，必然会影响胸廓的增大与扩张，阻碍肺的发育，减少肺活量，影响呼吸功能。

　　乳房是授乳器官，青春期束胸，必然会使乳腺腺泡发育受阻，影响乳房增大，从而使将来的授乳功能受到影响。

　　腹部有许多重要脏器，如肠、胃、子宫、卵巢等，这些器官在青春期逐步发育完善。束腰会影响身体的自由活动，使腹部的血液供应受到限制而使腹腔器供氧不足，从而影响其生长发育及生理功能。另外，束腰还影响下肢血液循环，可以出现下肢水肿。

　　总之，青春期束胸、束腰有害无益，要绝对避免。现代的青春期体型美应该是挺胸、收腹，不但不能束胸，反而要加强胸部肌肉的锻炼，使之高耸，而腹部锻炼，如仰卧起坐、收缩腹肌等则可使腹部变小，增加美观。