为什么要束胸 应该怎么束胸呢

一、束胸的解释

　　1. 扎裹胸部。《左传·僖公二十八年》：“ 魏犨 伤於胸。公欲杀之，而爱其材。使问，且视之，病，将杀之。 魏犨 束胸见使者。”明 冯梦龙 《东周列国志》第四十回：“(魏犨)乃命左右取匹帛：‘为我束胸，我当出见使者。’”

　　2. 特指旧时年轻女子以布帛紧束胸部，使体型苗条。鲁迅 《而已集·忧“天乳”》：“今年 广州 在禁女学生束胸，违者罚洋五十元。”《新华日报》1938.7.1：“缠足、束胸等恶习还盛行于乡村及都市里。”

　　3. 指女子束胸之物。《白雪遗音·马头调·掩绣户之三》：“摘去了我那翡翠钏，束胸慢起，身入罗帏，玉郎爱奴香肌瘦。”

　　据说，古罗马时期就已经有了塑胸胸衣，但长及腰带的塑胸内衣直到13世纪中期才成为服装时尚。15世纪中晚期，西班牙服装中有一种用金属条撑起来的紧身内衣，男女都可以穿。这种款式不久传到了欧洲大陆各国和英国。塑胸内衣多以厚帆布制作，用鲸鱼骨支撑起来，自胸部以下直到大腿部分 。当时的史书中曾这样描述塑胸内衣：“质料为暗黑色丝绸，内有细棉衬里，设计极端复杂，针脚细密，用了20根鲸骨，140条系带线。”

二、束胸的做法

　　现代主要指女同志(lesbian)中T穿戴的一种用来束缚胸部以达到平胸效果的衣服。

　　款式分为外穿背心款、内穿款、T恤式，内穿分为半身全身2种。按其穿戴方式可分为挂钩款，魔术贴款，直接套头款，拉链款四种。品牌不一样，一些款式的设计上也不一样。现在市面上最新的款式都不带松紧布。

　　排扣束胸是在胸部的左侧有超强弹力的松紧布.可以加强拉力.在右侧面为钢质排钩.比拉链坚固而且不用担心运动的时候排钩会绷开.束胸部位的侧面两段排钩可以任意调节束缚的松紧度。

　　魔术贴束胸是在右腋下/也有些品牌是在左侧腋下有一块魔术贴来调节松紧度。

　　直接套头款穿法和普通内衣一样，内部样式通过独特达到束胸的效果。

　　现代束胸颜色不再仅仅是黑、白、灰等纯色系，加入了米白色、浅肉色、条纹等时尚元素。面料方面有传统常采用的莱卡，低弹纤维;后来新款启用的纯棉、冰丝、丝绸、竹纤维，竹炭纤维，进口面料CoolMax等。过去束胸内部设计是用松紧绷带，自身要达到的束缚功能性限制，大多很难做到透气性与效果兼顾。现代束胸通过设计师的不断努力，采用新的束胸原理已达到无绷带的设计，真正做到舒适、合身为一体。

三、束胸的害处

　　1、束胸时，心脏、肺脏和大血管受到压迫，影响内脏器官的正常发育。

　　2、束胸会影响呼吸功能。在正常的情况下，胸式呼吸好腹式呼吸动作是协调配合进行的，这样才能保证人体正常的气体交换。而束胸必然会影响到胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以影响全身的氧气供应。

　　3、束胸压迫乳房，使血液循环不畅，会使乳房下部血液瘀滞而引起疼痛、乳房肿胀，甚至造成乳头内陷、乳房发育不良等后果，如此以来不仅影响健美，也会造成将来哺乳困难。

　　4.束胸不利于身体健康。如果每天穿在身上，会使肌肉松弛，内部器官变形，而且还有可能使妇女弱不禁风。长时间的束胸会导致妇女离开束胸不能站直，甚至不能够深呼吸。束胸导致盆骨变形，很多时候也导致了妇女的难产。建议晚上不要穿束胸，也不要穿过小过紧的。

四、束胸的注意事项

　　1、穿束胸的时候，把胸部挪正，不要经常让它们保持下垂的趋向，而且也要看你的胸型如何了，不是光看某一方面的因素的，比如胸比较软又比较大，是肯定会下垂的，即使穿胸罩都会有下垂的可能，如果胸不大，而且又比较结实的话。

　　2、一般穿束胸是不会出现下垂的，还有就是不要一天到晚穿，最好晚上脱了束胸睡觉，自己多注意就行。

　　3、得了乳腺增生，会给女性的身体造成很大的困扰，特别是在女性来例假的时候，乳房会又胀又痛，严重地影响了心情。久而久之，甚至还会有癌变的可能，如果发展到乳腺癌，那就越来越不好医治了。对于女性来说，在发育身体的时候一定不要穿束胸，这样对身体发育不利。而对于成熟的女性来说，也要少穿束胸，因为穿束胸会引起乳腺增生，乳腺增生会引起癌症的可能。

　　4、平时穿胸罩时也要注意，在家里休假的时候尽量不要穿，把胸罩给解下，特别是夜里睡觉的时候更是不要穿胸罩，让胸部得到充足的休息。