2017-09-18 07:36 来源:网友分享
眼部按摩
眼部按摩可促进血液循环,特别是在冬季,更应该多做按摩促进血液的流畅,这样不但能预防眼纹,也可改善眼袋黑眼圈。
按摩手法如下:用一只手放在太阳穴上,然后用另一只手由外眼角向内眼角做螺旋式按摩,一边按摩一边往内眼角移动,每次重复按摩5次为宜。
茶叶去除眼部皱纹
大家可别小看了茶叶哦!茶叶含有四百多种成分,常喝茶可养颜美容,喝完的茶叶也可以用来敷眼,可有效消除眼角皱纹哦!
敷补水眼膜
眼部肌肤过于干燥,特别是干性皮肤就会容易长出眼角纹来,除了我们平时的眼霜护理外,最好再敷补水眼膜,给眼睛好好补水,可让肌肤变得丰盈,鱼尾纹自然就会消失了。
控制表情
平时总是喜欢大笑或者睐着眼睛笑的妹纸们,眼角最容易出现鱼尾纹,因为表情过于丰富就会造成眼角纹或各种,笑起来的确让人感觉亲切,但为了保持年轻,还是少笑为妙哦!平时也别让自己做出太多夸张的表情。
不可大力拉扯眼部皮肤
很多妹纸在擦护肤品时都不注意手指的力度,特别是眼部肌肤特别脆弱,如果不注意力道就会造成皱纹或眼角下垂,所以,平时护理眼周肌肤时记住不要太用力哦!
1、挑眉法
眼头是整个眼部最薄的地方,也非常容易失去弹性导致眉头下垂导致抬头纹等,我们可以通过高挑眉毛来进行拉紧整个眼周和鼻梁肌肤的深层弹力的动作,来帮助眼头恢复活力。只要每天有意识的做挑眉动作20-50次即可。
2、冷热双敷
用眼过度也会导致眼部产生细纹,我们可以冷热双敷的方式来解决这个问题。在晚上洁面之后,使用温热的毛巾,敷在眼部约3-5分钟,舒服眼部肌肤,然后取下,使用凉水冲洗毛巾,让毛巾变冷,然后敷在眼部2-3分钟,刺激眼部血液循环让眼部的细小的血管不在堵塞,每天进行一次,可以促进眼周循环、减少色素的沉淀、预防细纹等。
3、提拉眼尾
因为经常的眼部表情动作,也会让眼部出现下垂,我们可以通过眼部的按摩来提拉眼尾,从眼头开始,以大拇指的指腹缓缓的向耳朵方向轻轻的拉伸,保持5秒,然后慢慢松手,重复5遍,然后使用食指与中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹(按摩时,可以配搭眼霜一起,效果会更好)。
4、抓捏鱼尾纹
鱼尾纹也是眼部最尴尬的体现,同样我们可以使用按摩的方式,来缓解鱼尾纹。使用五个指头轻轻由上往下,沿着眼眶的周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的的同时,一定要注意鱼尾纹的位置,按的使用也注意力道,不要过于的用力,就像要将眼部的细纹通通捏消失似的。
眼部去皱的方法一:维生素E
当发现眼角出现细纹时,用维生素E去细纹就是个很不错的选择哦。可以取一粒维生素E胶囊,剪开后,将其微黏稠液轻轻拍在眼外细纹上并让其干燥。每天两次,坚持使用下去,不仅可使细纹明显减少,而且有助于将颜面上的较深皱纹逐渐消除掉。
眼部去皱的方法二:按摩法
用一只手支持住太阳穴,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。力度要适当,不要过重。按摩时配合去皱产品效果更好哦。
正确的眼部按摩去皱纹方法
第一步:将眼霜沾到无名指腹,将无名指腹按在眼角处。无名指按住下眼皮不放,沿着下睫毛的下方,稍用力,慢慢推向眼头,即逆着细纹生长方向按摩。推到眼头的时候,以同样力度按摩紧靠上睫毛的上眼皮处。
循环往复多次,待油状推感消失后,加点眼胶精华在无名指腹上,重复按摩
要注意的地方是:按摩区域应是紧靠着睫毛的那部分眼皮;推平细纹应有一定力道;按摩速度应缓慢推进。
第二步:将无名指腹按在眼头处,摸到一小颗硬硬的珠珠之后就垂直按上3-5秒。无名指腹沿着下眼眶的轮廓轮番按穴位,一直按到左眼角。再从眼角开始按上眼眶的穴位,直至眼头,眼角处的眶廓很明显,稍用力按。
循环往复多次,待油状推感消失后,加点眼胶精华在无名指腹上,重复按摩。
第三步:一只手的食指、中指呈剪刀状,将眼角的皱纹展开,并向左上方15°,轻拉。另一只手中指、无名指的指腹放在眼头,轻轻向眼角处滑动。在眼角处,比上一步骤稍稍加力,将眼角向上方45°抹开,就像要展开眼角的鱼尾纹似的。
循环往复多次,待油状推感消失后,加点眼胶精华重点在眼角处展开、推高。
此按摩方法能有效的对付眼部皱纹,坚持就一定能看到效果,眼部皮肤最薄,按摩时一定要把握好力道。
1、不要愁眉苦脸,不要总眯眼
还在为每天不开心的事憋出一副苦瓜脸?那可是会加重你的“愁纹”的,所谓相由心生,时刻要保持乐观的心态,心态年轻了,皮肤自然也跟着年轻。如果你近视的话,赶快配眼镜,经常眯着眼睛看东西也会形成鱼尾纹。还有要注意让眼睛休息,凌晨追剧的毛病赶快PASS PASS,眼睛疲劳会让眼部干涩眨眼频率增加,加速眼部皮肤衰老。
2、防晒工作要做好
女人,你可以素面朝天,但你的防晒工作一定要做好,防晒可不只是防止晒黑,最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成伤害,未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触,首先是晒红、晒黑、晒伤,接下来衰老现象就会出现,首当其冲就是最为脆弱的眼部皮肤,显现斑点或是肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹。而这些还仅仅是我们表面看到的,其实紫外线可直达真皮层,破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织,加快肌肤老化速度。
3、抗氧化食物要多吃
多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓... 番茄中含有丰富的茄红素,花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素 C,这些成分都有很强的抗氧化能力,这些食物都能在不同程度上减缓鱼尾纹生成。