怎样有效瘦脸？教你6个瘦脸的小妙招！

　　拥有一张精巧的小脸是每个女人的愿望，为此不惜尝试各种各样的瘦脸方面，有人成功当上小脸美人，有人却收效甚微，很有可能是方法有误，或者是步骤出错。那么，怎样有效瘦脸?教你6个瘦脸的小妙招，爱美的你赶紧学起来!

　　有效瘦脸的小妙招

　　1、手指敲打：用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨十五次，能起到刺激脸部肌肉的作用，从而达到萎缩，有效减少脸部的脂肪，变得紧实起来。

　　2、脸部按摩：用双手的拇指将颧骨脂肪往上内顶维持数秒，反复多次，可能会感觉到一点点疼痛，不过无须担心，这可是证明开始瘦脸的前兆，坚持每天在洗完脸后进行按摩，可取得不错的效果。

　　3、淋浴瘦脸：这个方法很简单，就是通过沐浴的方式来瘦脸，在洗澡的时候，让热水不断冲洗胸口，使得身体和脸部大量的出汗，从而达到瘦脸目的。

　　4、特定面膜：适当敷一些特定面膜也能够瘦脸，比如大蒜面膜，虽然味道很重，不过大蒜的气味和大蒜本身的活性功对瘦脸是非常有帮助。

　　5、睡眠质量：夜晚是保证睡眠质量的关键，不建议开灯睡觉，因为长期处于光亮的环境，身体容易产生紧张感，从而导致脸部水肿。

　　6、健康饮食：平时的饮食一定要健康，而且要均衡的摄取营养，可以多吃一些对瘦脸有帮助的食物，比如紫菜、菠菜等。

　　总之，瘦脸的方法很多，不过一定要慎重选择，只有适合自己的才是最好的，而且不建议借助打针吃药的方法来瘦脸，自然的方法更健康，只要在生活中注意一些小细节就可以，在饮食、按摩等一些简单的方法让脸部脂肪燃烧起来，松松就能瘦出立体小脸，