淡化色斑的方法 中医祛斑的妙方

一、淡化色斑的方法

　　祛斑方法一：物理祛斑
　　由于色斑的色素颗粒主要集中在皮肤表皮的基底层，对外界光热比较敏感，因此可采用激光、光子和E光来治疗。特定波长的激光光速在照射到黄褐斑并达到了一定温度时，产生的光热效应可使黑色素细胞碎裂消散，从而消除黄褐斑。然而激光祛斑需要进行多次，还存在面部肿胀、色素沉着、色素减退、瘢痕、感染等并发症。
　　祛斑方法二：化学祛斑
　　由于色斑多存在与表皮基底层，因此可采取化学剥脱、冰冻来剥脱表皮层，达到祛斑的目的。化学剥脱。利用化学药剂来灼伤腐蚀一定深度的皮肤，同时令皮肤自我修复，形成新的表皮和真皮上部，让皮肤变得光滑白皙。虽然这种祛斑方法效果立竿见影，但是会导致面部出现烧灼和刺痛感，还存在着栗丘疹、色素减退、瘢痕等并发症。
　　祛斑方法三：祛斑精华
　　现代医学认为，构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，黑色素细胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成与酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，需要从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手，续颜美最新发现，新陈代谢正是对抗黑色素的关键。主要产生于表皮基底层的黑色素，会随着人体自身代谢机制的转换，将被逐渐转移至肌肤表层，形成色斑、黯沉肤色。而在我们生活的日常环境周遭“紫外线”、“污染”、“压力”等内外侵袭因素都会引起肌肤的新陈代谢不畅，从而导致顽固不化的黑色素在产生的三个阶段发生紊乱：黑色素过度生成——黑色素聚集浊滞——黑色素堆积无法随老化细胞排出。

二、中医祛斑的妙方

　　1.醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克（后下）。水煎服，1日1剂，分2次服。
　　本方疏肝解郁，适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。
　　2.党参12克，黄芪15克， 白术10克，淮山药15克，扁豆、茯苓各12克，黄柏、黄芩、泽泻各10克，六一散6克。水煎服，日1剂，早晚服。
　　本方健脾利湿清热，适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。
　　3.生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。
　　本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。
　　4.青嫩柿树叶若干，白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能奏效。

三、祛斑如何内调

　　祛斑需11点之前入眠
　　很多斑女脸上长斑主要是因为内分泌失调所引起的，这是因为内分泌失调会影响身体排毒受到影响，从而使得黑色素在身体内沉积，从而导致脸上长斑的现象。而解决内分泌失调首先必须在11点之前入眠，这是因为身体从晚上11点开始进入排毒运作。
　　祛斑需多喝水
　　身体运作需要多喝水，而身体缺水也是引起脸上长斑的原因之一，因此在生活中应该多喝水，保持体内水分充足，维持脸部皮肤的湿润度，才可以有效达到祛斑的效果。
　　祛斑需饮食清淡
　　脸上长斑需饮食清淡，这是因为辛辣食物会刺激身体内部排毒，从而使得黑色素沉淀在体内沉着，从而引起脸上长斑。因此，祛斑需要饮食清淡，才可以不使得色素沉着。
　　祛斑吃胡桃芝麻饮
　　材料：胡桃30克、芝麻20克、牛乳、豆浆各200毫升、白糖适量。
　　做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。
　　功效：可补益虚损，生津润肠，润肤祛斑。
　　祛斑吃黑白消斑散
　　材料：黑木耳10克、白木耳5克。
　　做法：将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。
　　功效：可消淤化斑，润肤滋肌。

四、激光祛斑后的饮食禁忌

　　人们都想自己能拥有光滑无暇的肌肤，可是，脸上长满了斑斑点点怎么办呢？大家都想到了激光祛斑，因此，激光祛斑后注意事项是我们不可忽视的。
　　要知道激光祛斑后注意事项，首先我们先来了解一下激光祛斑，激光祛斑是通过激光照射对皮肤的各种问题进行治疗，激光治疗之后皮肤会因受到能量照射而产生一定的红肿现象或是轻微的出血，但是不要过于担心，这是正常的，很快就可消退。激光祛斑后注意事项可以有效使面部变得更洁白、皮肤变得更细腻光滑。为广大爱美人士提供帮助，建议治疗要到正规医疗机构进行，避免遗憾发生。
　　一般情况下，激光祛斑后注意事项应该注意以下几点：
　　激光祛斑后注意事项一、痂皮脱落后，无需再擦药膏，但需擦防晒油SPF15以上，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。
　　激光祛斑后注意事项二、激光祛斑后1-2周后回门诊追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。
　　激光祛斑后注意事项三、激光祛斑后仍可如常洗脸，擦干患病后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，勿用其它药物或化妆品。
　　激光祛斑后注意事项四、激光祛斑后多补充维生素C，促进黑色素代谢。
　　激光祛斑后注意事项五、激光祛斑后治疗部位如果有红肿不适，可用冰敷。
　　激光祛斑后注意事项六、激光祛斑后治疗部位对阳光非常敏感，故3个月至半年内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，可提高治疗效果。