瘦手臂精油 解读如何用精油瘦手臂

　　手臂粗壮对于很多女性来说都难以接受，粗粗的手臂不仅会使上身看起来粗壮，也会丧失女人味，这些粗壮的手臂常常被冠以一些“拜拜肉”、“麒麟臂”等花哨的名字，因此，为了摆脱这些难听的字眼，就要执行一套瘦手臂的方法了，正确的方法会让你的手臂线条越来越好哦。

　　随着现在的生活物质条件的不断提高，加上缺乏运动，越来越多的人都会出现手臂粗壮的情况，导致手臂粗壮的原因除了与缺乏运动有关以外，还与搬过重的物体或是长期抱小孩、代谢能力差、过度肥胖、采用超代谢的减肥产品都会导致手臂越来越粗，这些方法很多都是可以通过后天的注意加上一定的方式改善的。

　　像利用精油瘦手臂就是一个很好的减手臂的方式，精油减肥的原理是通过按摩精油使新陈代谢速度加快并且使其渗入皮肤组织，达到皮肤紧致的目的。但是主要根据每个人的需求来选择适合自己的瘦身精油。首先，用两手轻轻夹挤肥胖的部位，如肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织，则属于脂肪型肥胖，按摩时以燃脂型精油为主;而如果皮肤看起来白白嫩嫩，但肌肉弹起来却是松松软软，则多半属水肿型肥胖，这时应选择促进排水的精油比较适合;如有赘肉，脂肪堆积摸起来并不明显，但赘肉一样松软会抖动的话，则属于混合型肥胖，可以先燃脂，然后再去水肿。

　　为了要预防粗粗的手臂，最好在生活中的小细节也多加注意。如一些搬水、搬米、抱小孩等动作要尽量避免，而如果避免不了，则应该在进行这些活动之后对手臂进行不断的按摩;在睡前尽量不喝水，避免水肿;在工作之余也可以适当地转动手臂，改善血液循环;这些行为看似细小，但是却会慢慢影响你的手臂，所以需要特别注意。只要能够坚持这些点，那么你也能拥有一双线条优美的手臂。