脸上有法令纹是怎么回事 怎样预防脸上长法令纹_

一、脸上有法令纹的原因有哪些

　　1.肌肤的衰老松弛

　　随着年龄的增加，皮肤的胶原蛋白逐渐流失，皮肤开始松弛老化下垂，法令纹便产生。如果是干性肌肤则更容易产生法令纹，因为皮肤中的水分和养分本来就比较缺乏，等年纪大一点则流失的更为严重，因此干性肌肤的人更要注意从年轻时就要加强脸部保湿补水。

　　2.表情过于丰富者

　　法令纹也称笑纹，顾名思义就是因为爱笑而产生的，特别是那些二三十岁左右的女孩，正值青春活跃期，丰富的表情也会成为加重法令纹的重要原因。一般来说，大笑、抿嘴、撇嘴都容易产生法令纹。

　　3.空气污染、电脑手机辐射和无规律的日常作息

　　空气污染、电脑手机辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要有效解决法令纹问题就要尽可能避免这些情况的发生。

　　4.吸烟的人群

　　孙中生表示，这个原因最容易被忽视。吸烟的习惯性动作会导致表情肌的使用频率增高，加速胶原蛋白与透明质酸在活动部位的流失，从而过早地出现与同龄人不符的衰老特征。因此，建议想长久保持青春靓丽容颜的爱美人士尽早戒烟。

二、法令纹怎样预防

　　1、丰富的表情往往是皱纹的元凶之一，对于法令纹来说，开怀大笑就是肇事者，所以请始终保持淑女风范，有什么喜悦的事只需微笑即可。

　　2、睡觉的时候，如果经常处于侧卧位，就会使同侧的脸颊被挤压，形成纹路。所以仰卧位是比较能够缓解法令纹的睡姿。

3、如果条件允许的话，最好能使用蚕丝的枕巾，因为真丝很柔软，在睡觉时无论你的脸部怎样挤压摩擦，都不容易会出现皱纹。

　　4、努嘴、撇嘴、嘟嘴……这些都是会产生或加深法令纹的表情，平时尽量不要去做。反之可以经常鼓鼓腮帮子，这样倒是能够减轻法令纹。

　　5、平时使用一些按摩乳霜涂在脸上，再用双手进行画圈按摩，增加皮肤弹性，使松弛的皮肤能够紧致一些、不下垂。

　　6、每天坚持按摩运动脸部，也可以预防法令纹的出现哦。

　　7、舌头预防法令纹

　　步骤一：舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。舌尖从上侧开始按摩。舌尖再转换到嘴唇右方。舌尖再转换到嘴唇左方。舌尖最后转换到嘴唇下方。

　　步骤二：做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。每个动作连续做五遍，每天做四次。

三、去除法令纹的方法

　　1.注射玻尿酸

　　玻尿酸除法令纹是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷处，可达到立竿见影的效果，已成为演艺时尚圈内公开的“第一青春法宝”.优点是效果自然，操作简便，只需要十几分钟，而且很安全。缺点是维持时间较短，一次注射只能维持9~12个月。

　　2.自体脂肪注射

　　这种方法是将人体自身脂肪较丰富的部位，如腹、臀、大腿等处的脂肪，用吸脂技术吸出，经过特殊处理成纯净脂肪颗粒后，注射植入鼻唇沟皱褶处。优点是自己 身上的脂肪一点都不浪费，脂肪细胞移植成活后，就是永久性的填充。缺点是自体脂肪移植成活率较低，一般只有50%~70%,可能需要多次填充。

　　3.拉皮手术

　　拉皮手术是从太阳穴部位的发际线内开始下刀，往下延伸到耳前，经过耳垂再绕到耳后，先做皮下剥离，再做深部结缔组织和肌肉的剥离、悬吊和固定，将皮肤拉 紧，切除多余皮肤后缝合伤口。但这种方法效果并不那么好，即使勉强拉紧，也会显得面部紧绷、表情极不自然，而且维持效果的时间不长。

　　4.面中部除皱术

　　填充的方式对于轻中度的法令纹一般都能得到良好效果，但一旦过了40岁，组织下坠形成的皱纹也越来越深，在真皮填充玻尿酸、自体脂肪等，对改善“深沟” 效果并不理想，因为面部上方的皮层脂肪较厚，光靠填充，力量仍不足以支撑，此时很多人会选择面中部除皱术。面中部是指睑裂与口裂之间的面部区域。面中部老 化的主要表现为明显加重的眼袋、泪槽沟、颧颊沟和鼻唇沟。颧脂肪垫等软组织下移是面中部重力性老化的重要原因，面中部除皱术就是通过手术提紧缝合骨膜和软 组织，对面中部的软组织上提、固定，以改善软组织松弛和皱纹。这种手术的优点十分明显，对于改善面部的皱纹非常显着，疗效持续时间较长，一般可达到 5~10年。而缺点则是手术恢复期较长，创伤相对较大，可能会有面具脸、面瘫等并发症。

四、去除法令纹可以吃哪些食物

　　鸡骨去皱

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　猪蹄去皱

　　用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

　　茶叶去皱

　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　　大枣白合粥

　　原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

　　制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。

　　服法：趁热食用，每日1～2次。

　　功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

　　薏苡仁莲子百合粥

　　原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

　　制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

　　服法：每日服2次，早晚空腹食用。

　　功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

　　杏仁牛奶芝麻糊

　　原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。

　　制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。

　　服法：每日早晚各100克。

　　功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。