脂溢性脱发 脂溢性脱发怎么调理

　　年轻人容易出现脂溢性脱发，因为年轻人的工作和学习压力比较大，对脂溢性脱发的知识了解比较少。所以通常你不知道如何对待它，其实年轻的脂溢性脱发患者，平时适当多吃富有蛋白质、维生素和碘的食物，同时，保持大便通畅和经常清洁头发，一般一周洗3次，夏天一个星期洗4次，如果还是有太多的油，那么最好用硫磺皂洗发水。

　　很多患者认为脂溢性脱发是头发油引起的，只要去油，脂溢性脱发可以迎刃而解，这个想法是不正确的。引起脂溢性脱发的头皮油，常伴有油脂分泌旺盛的特点。脂溢性脱发又称男性脱发，毛囊是出生缺陷和雄性激素的刺激源，导致毛囊萎缩，才出现脱头发的现象。因此想要解决就一定要运用合理的治疗方法，下面就为大家介绍治疗脱发的方法。

　　1.与精神因素有关者，首先我们要解除心理上的思想负担，然后有治疗的信心，保持开朗的思想，注意劳逸结合，这样可以有利于头发的生长;

　　2.与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除一切感染的病灶和我们内分泌功能失调的原因;

　　3.注意合理的营养，这样才能保证头发生长和头发的颜色和光泽.经常食用鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭等富含B族维生素及蛋白质的食物，脂溢性脱发者，一定要注意不要吃太多的糖、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;

　　4.药物治疗，一般情况下可以采用中药调理，但是必须经过医师指导，再服用中药以补肾、养血、为主要治疗原则，效果是很不错的哦。

　　这就是今天我们为大家介绍的有关脂溢性脱发的治疗产品，此外，脂溢性脱发患者可以选择一些控油的洗发水，虽然在头部停留时间短，但还是有一定的作用。同时要洗你的头发，保持头部清洁，而且也不应该太频繁，适当的就好，如果头发太油腻，可以增加次数。或者你可以用茶水洗头，能有效改善油性头皮状况，还要特别注意饮食，尽量清淡，忌辛辣、油腻、油炸等刺激性食物，但可以多吃一些水果和蔬菜，当然我还建议你休息，不要熬夜，最好在11点前入睡，如果休息不好，会增加油脂分泌。