怀孕初期感冒怎么办 做好这五点远离感冒侵袭

　　怀孕初期出现感冒是让许多家人担心的一件事，对于怀孕的过程总是显得那么的特别，对于怀孕时的感冒更要认真对待。那么，怀孕初期出现感冒该怎么处理呢?首先，感冒主要由于生活中的不良环境加上不好的生活护理所造成。具体的介绍我们来了解下。

　　1、避免病毒交叉感染。病毒可以通过打喷嚏，咳嗽来传播病原体。因此，平常外出时要注意保持与病人的距离，以避免受到感染。另一方面，当进出人流量大的地方，可以选择戴口罩等方式避免受到感染。如果是流行性感冒，回到家一定要用肥皂和水洗手。

　　2、避免室内湿度太低。室内的湿度太低，咽喉会很容易干燥，而病毒的最佳生长环境是干燥的粘膜，因此，在家可以打开暖气，放一盆水，还要经常饮用热水，热茶等，给身体补充适度的水分。

　　3、空气流通。这是最好的方法，以避免感染，即使天气很冷，也最好打开窗户，通风几分钟，好让病原体远离。

　　4、一定要保持温暖。清晨和夜间的温差很大，不容易掌握。这时如果受到了风寒，就很容易患上感冒等病症。所以，出门时最好带一件外套，随时准备保暖。

　　5、增加饮食。抵抗力太弱，免疫力差，会让你很容易患感冒，所以可以经常吃一些有助于免疫力提高的食物，如蘑菇，人参等。

　　因此。怀孕初期的感冒并不是什么难题，学会以上的注意事项可以有效远离感冒的侵袭。对于怀孕的过程出现各种大大小小的疾病是可以接受的，如果自己不放心，可以寻求医生的帮助，给自己最好的生活护理，才能拥有健康的宝宝。最后，祝愿每个准妈妈都能健健康康。