社交恐怖症原因 我们应该摆脱掉社交恐怖症

　　现在在这个社会里面生活，我们都必须和别人交往才行的。很多事情我们是要和别人一起来才能完成，在工作上我们需要同事一起完成业务;在家里我们需要亲人;在外面我们需要别人的援手，需要朋友的鼎力相助等等。有了别人的帮助，我们才可以顺利快速的把事情完成。

　　那些对社会恐惧，不敢和别人说话的人来说，造成他们这样子是有一定的原因的。患者具有社交恐惧症有很多种原因，比较复杂。遗传因素我们不能排除，恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。很大原因是患者的家庭环境，患者之前的生活的环境对患者害怕和别人说话，对社会感到恐惧有着直接的联系。

　　当然，也会有其他的原因。比如患者可能对陌生人有着很强的防备心理，再或者说，患者曾经在自己的生活中受挫过，因此开始害怕和别人交往。这些都是精神因素。举个例子来说，某人遇到车祸就对乘车产生恐惧，可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧并固定下来成为恐怖对象。

　　除此之外，可能是患者的自身性格问题。其中恐惧症多发生在回避性人格障碍者身上，这种人格障碍表现为缺乏自信，敏感。该类患者大多数具有孤僻、内向、自尊、羞怯性格特征。

　　当我们发现自己有社交恐怖症的时候，我们不要害怕，以免造成更加严重的社交恐怖症，要知道内心的害怕使得我们更加不愿意和别人交往，它会很严重影响到社交恐怖症的治疗。我们一定要积极的治疗，在心里一直鼓励自己去面对别人。相信自己可以和别人打好交道的。