卒中征兆需早识别 生死竟在分秒之间

　　快速辨别卒中的120原则

　　1 看1张脸

　　・不对称

　　・口角歪斜

　　2 查2只胳膊

　　・平行举起

　　・单侧无力

　　0 聆听语言

　　・言语不清

　　・表达困难

　　有上述任何突发症状快打120！

　　第十一个世界卒中日，世界卒中组织发布了今年的宣传主题为“正视卒中，可防可治”。在日前举行的“红手环走进世界卒中日”全国健康科普公益行动中，专家表示，卒中会导致致残、致死等不良后果，从出现症状到不良结果有平均4.5小时的“时间窗”，如果能利用好这个时间窗，及时发现、及时进行医疗干预，卒中完全可防可治。

　　据介绍，我国现有700余万卒中患者，每年还会新增200余万名卒中患者，首都医科大学附属天坛医院副院长王拥军教授指出，公众对卒中认知不足是中国目前卒中防控的主要问题。他表示，今年世界卒中日的主题很符合我国国情。“我们要正视卒中，认识到卒中是可以有效预防和治疗的。”

　　中美专家复旦大学附属闵行医院赵静教授指出，随着天气转冷，很多老年人选择主动去医院输液疏通血管，这种做法其实对于预防卒中并无实际意义，基本上属于“心理安慰”。她提出，卒中最有效的预防措施就是从日常生活做起，避免高钠摄入、吸烟、嗜酒等不良生活习惯，保持合理膳食、适量运动等。一旦出现卒中前兆，抓住4.5小时的“时间窗”也很重要，“可以大大避免致残甚至死亡的风险”，为此，她与美国宾夕法尼亚大学佩蕾蔓医学院刘仁玉教授联合提出了更为适合中国国情的“中风120”新策略。“1张脸，2只胳膊，0（聆）听语言，即使是小孩和老人，以及受教育程度低的人也能很容易地记住。”

　　王拥军表示，“卒中120”策略可以帮助患者和家属快速识别卒中，一旦发现症状，应第一时间拨打120，首先前往有卒中中心的医院进行救治。特别呼吁家庭和社会能够更多关注轻型卒中，高危人群要定期接受体检，进行卒中风险评估，最大程度地预防卒中及其他慢性疾病。

扩展阅读:

一、出血性脑卒中的预防

   控制血压，避免诱发因素。

   一级预防

   如果某个体只存在上述危险因素一种或几种而没有脑血管的先兆或表现，我们把其中列为一级预防对象，即积极治疗存在的危险因素，同时定期监测其他危险因素的发生并采取针对性措施。

   二级预防

   个体已存在危险因素且已出现中风先兆如若暂短性脑缺血性发作，给与早期诊断早期治疗，防止严重脑血管病发生，其为二级预防。

   三级预防

   对已患中风的病人，早期或超早期治疗，降低致残程度，清除或治疗危险因素预防其多发为三级预防。所谓早期治疗则指病人发病数小时后的急性期的治疗，所谓超早期治疗是指发病后数小时以内既实施的治疗，如对缺血性中风而言，发病后6小时以内即开始溶栓治疗，针对性治疗措施的介入愈早，治疗效果就愈好，病残程度就有可能愈低。