恶心干呕食欲不振 查明原因之后进行治疗

　　身体是我们自己的，我们需要自己来爱护和照顾好自己的身体才行，这样我们才能健健康康，快快乐乐的生活。所以我们应该要避免出现身体不舒服的一些小毛病，比如恶心干呕食欲不振等等，尽管这些都是小毛病，但是如果我们不找清楚原因然后对症下药，这些小毛病就会变成大问题的。

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　　引起我们出现恶心干呕食欲不振这种小毛病的原因有很多种，一部分患者是因为疾病而引起的，比如消化系统感染性疾病，例如食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎等等;内脏疼痛性疾病，包括急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎;中枢神经系统疾病，脑炎、脑膜炎、高血压脑病等等，这些疾病的表现中都有着恶心干呕食欲不振这些现象。

　　不过恶心干呕食欲不振主要还是因为消化不良才造成的，所以患者一定要养成良好的饮食习惯。饮食要规律，一日三餐都要吃，遵守着早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少这项原则来进食，这样患者的消化问题才能得到解决。不过最好给患者吃那些容易消化的食物比较好，比如主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收。平常患者还要多吃水果和蔬菜来补充水分和纤维素，不要吃那些油炸的，辛辣的垃圾食品，它们不利于消化，还会影响到患者的身心健康。

　　出现恶心干呕食欲不振的时候，患者不要太担心，要保持愉悦的心情，然后通过调理好自己的饮食来治疗这种现象。如果患者的恶心干呕食欲不振很是严重的话，就需要去医院让医生检查一下才行。