手脚心发热是怎么回事 手脚心发热泡脚缓解吗

　　相信很多人都出现过手脚心发热的症状，我们对手脚心发热的情况也还是有一定的了解的，那么到底是什么原因导致手脚心发热呢?发热一般都是由于体质虚弱、血虚阴亏所导致的。那么手脚心发热应该怎么办?手脚心发热泡脚缓解吗?下面一起来了解一下吧。

　　一般来说，手脚心发热时，症状有：两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，口燥咽干，舌红少苔，脉细数等;一般这是由于血虚阴亏导致的手足发热由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。

　　手脚心发热泡脚缓解吗?如果有手脚心发热的情况，是可以通过泡脚来缓解的。因为泡脚是我们养生的关键，泡脚不仅能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，而且还能抵抗各种疾病。泡脚对缓解手脚心发热这种症状，是有比较好的辅助作用的。

　　那么手脚心发热还可以怎么缓解呢?如果是内热体质的人，那么他们一般情况下，运动的时候会出很多汗，而且十分的怕热，经常口干、比较喜欢一些热饮、手心脚心热，这些人群比较适合吃一些凉性的东西，比如苦瓜、绿豆海带等，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒等。

　　同时还可以吃一些补阴虚的药物，比如生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。但是不宜吃一些阴虚食物，比如狗肉、肉桂等。

　　以上就是关于手脚心发热泡脚缓解吗问题的回答，希望能够解决你的问题，如果你经常出现手脚心发热的情况，那么你一定要要注意饮食，注意补充一些营养食物，多吃一些水果蔬菜等，这样可以调理我们的身体，缓解症状。