超三成的中国人消化不良 六类人群为高发人群

　　胀气、打嗝、食欲差等问题是不少上班族都遇到过的问题。端午节假期刚过，一些医院的消化科就迎来了不少这样的患者，多是由于过节时大吃大喝而引发的消化不良。北京积水潭医院消化科主任蓝宇告诉39健康网，虽然中国人消化不良发病率高达38%，但大多数人遇到消化不良的问题都容易忽视。

　　中国人消化不良发病率高达38%

　　蓝宇介绍，中国人消化不良发病率高达38%，有三成以上的中国人有过胀气、打嗝、腹部不适等消化不良症状。还有不少人都存在肠胃不舒服是小问题，忍一忍就过去了的心态。这些认知误区，延误了病情的最佳治疗时机。

　　在临床上，消化不良主要分为两类：化学性消化不良和机械性消化不良。

　　化学性消化不良其实就是由于吃得太多，导致胃蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等一系列消化酶的“供应”跟不上，进而引起腹胀、食欲不振等消化不良症状。因此需要从外界的渠道添加消化酶，例如酵母片、慷彼申、泌特等就有此作用。需要注意的是，泌特由于含有促胆汁分泌的成分，因此患有急性胆囊炎和急性黄疸性肝炎的患者应慎用。

　　机械性消化不良指的是由于“胃动力不足”所导致的腹胀等消化不良症状，多见于老年人、孩子、原本有胃肠道基础疾病的人，又或者是吃了许多难以消化的食物，如糯米或高纤维、高蛋白、高脂肪等食物。此时应服用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、伊托必利、莫沙必利等，这些药物能促进胃肠道排空，缓解饱胀、嗳气等症状。其中，吗丁啉主要作用于上消化道，而伊托必利、莫沙必利则作用于全消化道，如果感觉全腹胀（包括肠道）则服用后者更有效。

　　六类人群为消化不良高发人群

　　蓝宇介绍，以下六大人群为消化不良的高发人群：

　　1、不吃早餐族：伤胃肠粘膜，诱发胆结石；

　　2、常吃撑族：加重胃负担，造成消化功能紊乱；

　　3、嗜辣族：刺激胃肠黏膜，加重胃病；

　　4、吃饱就睡族：加重胃负担，出现消化功能异常，胃食管反流；

　　5、加班族：精神压力大，长期作息饮食不规律；

　　6、餐后运动族：影响消化功能，导致胃下垂。