如何洗肠排宿便 洗肠的坏处有哪些

　　宿便指的是在我们的体内肠管中长期的滞积一些陈旧的大便，宿便影响着很多人的健康，而且其还是导致肥胖的重要原因之一，清除宿便的方法有很多种，那么应该怎么清除宿便呢?如何洗肠排宿便?下面我们一起来了解一下洗肠清宿便的方法吧。

　　洗肠排宿便的方法只是起到短期的效果，但是并没有很多的治疗作用的。在洗肠时，一般就是通过大容量地向我们的大肠灌水，这样有助于把大便排出。如果便秘的情况是比较严重的，就会在体内积压非常多的有害物质，可能会影响到人体的健康，所以可以通过洗肠来缓解便秘的情况，但是不可以经常去洗肠，两星期洗一次已经是很频繁的了。偶尔去洗一次，不能解决问题，所以，洗肠的排毒功能还是极其有限的。

　　洗肠虽然起到短暂的缓解便秘的作用，但是洗肠还是会有一定的坏处的，在洗肠的时候，一定要由医务人员来操作，对于一些患有疾病者，包括肠粘连、肠扭转、溃疡性结肠炎、克罗恩病、美克耳憩室，甚至肿瘤病人，如果洗肠的操作错误的话，很容易导致不肠穿孔。而且在洗肠的时候，是要在肛门插入一根导管的，所以也有可能导致逆向感染。在洗肠的过程中，一些灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。如果经常洗肠，还会容易引起肠道菌群混乱，导致肠道功能紊乱，同时还会引起腹部胀气、腹泻等症状。所以，在选择洗肠清宿便这种方法的时候也应该多注意。

　　以上就是关于如何洗肠排宿便问题的回答想，希望可以解决你的疑问。如果你出现便秘的情况，你可以选择洗肠清宿便的方法，但是这种方法不宜多用，你还可以尝试通过调节饮食等来缓解，比如多吃蔬菜水果等。