香蕉忌什么食物相克 吃香蕉忌吃什么

　　我们在日常生活的饮食中，要注意有很多东西是禁忌同时吃的，轻则破坏对食物营养成分的吸收，重则导致食物中毒。我们经常吃的水果香蕉在食用的时候，就应该注意到这一点。它的营养价值虽然丰富，但香蕉不能有些食物一起吃，香蕉忌什么食物相克呢?这是今天小编带大家了解的。

​　　香蕉忌什么食物相克?这是我们在日常生活中应该了解的生活常识和饮食注意，下面为大家介绍一下香蕉和其他食物搭配的禁忌：

　　一 酸牛奶

　　首先大家要谨记的是，当我们吃早餐的时候，经常会把香蕉和早餐奶一起喝，其实这种做法是不对的。因为酸牛奶能降低胆固醇。与香蕉同时食用，对于脾胃虚寒而且容易腹泻的人来说，再加上促进肠道蠕动的香蕉，容会更加加重腹泻出现的情况，对身体是无益的。

　　二 土豆

　　土豆和香蕉一起同吃也是一大禁忌，或许这两种都是比较常见的食物，我们在生活中没有注意到这一点。土豆和香蕉同食或两者食用的间隔时间过短，就容易导致两者所含元素发生化学作用，从而产生一定的毒素，而这些毒素便会诱发皮肤表面长斑，对于爱美的女性尤其是应该注意这一点的。

　　三 阿司匹林

　　另外，香蕉和某些药物同时食用也是一大禁忌，如阿司匹林。因为阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、葡萄、香蕉等一起食用，容易复合，从而减少药物的药效的发挥。

　　香蕉忌什么食物相克?以上是小编为大家介绍的香蕉与三种食物相克的内容，其实香蕉还与芋头、哈密瓜番薯等相克，也不能同时食用，小编就不在此一一介绍了。