2017-06-04 17:12 来源:网友投稿 作者: 郑小玉
香蕉是淀粉质非常丰富的有益水果,它味甘性寒,可以清热润肠,促进肠胃蠕动,还含有丰富的钾,跟维生素a,微量元素等,可以增强身体对疾病的抵抗力,促进身体正常发育跟生长,甚至能够治抑郁和情绪不安等功效,那么香蕉跟哪八种食物相克呢?
第一种食物是哈密瓜,哈密瓜如果跟香蕉一起吃是会导致肾衰还有加重关节病人的症状的,因为哈密瓜的含糖量还有钾离子的含量非常的高,而香蕉钾含量高,两种一起吃会伤害身体的。
第二种是酸牛奶,酸牛奶虽然可以降低胆固醇,但是酸奶的属于冰冷的食物,如果跟香蕉这种促进肠道蠕动的水果一起吃,很容易引起腹痛腹泻。
第三种是土豆,土豆如果跟香蕉一起食用或者是食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者含有的元素是会发生化学作用,产生一定的毒素,这些毒素就很容易导致面部斑点的发生。
第四种是芋头。芋头虽然含有多种对身体有益的成分,但氟的含量较高,如果跟香蕉同食是会引起腹胀,中毒的。
第五种是甘薯,甘薯是药食兼用的健康食品,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素等,但香蕉,甘薯同食会发生不良的反应,引起身体不适,甚至出现慢性中毒。
第六种是葡萄,葡萄的含糖量非常的高,如果跟香蕉一起吃很容易形成复合体,减少身体对营养的吸收进度。
第七种是牛肉,牛肉的味道鲜美,也含有大量的蛋白质,营养,但吃了牛肉吃香蕉会胃绞痛。
第八种是西瓜,西瓜跟香蕉都属于寒性的水果,如果一起食用是会导致气虚和脾胃不适,引起腹泻。
香蕉跟这八种食物相克,因此在食用香蕉后就不要吃这些食物的,以免给身体带来影响,在食用香蕉的时候也要选择外面有黑点但内里完好的香蕉,这样的香蕉才对身体有益,过于生的香蕉容易造成便秘。