香蕉和那些食物相克 吃香蕉的注意事项

　　香蕉主要的功效就是用来通便的，非常适合小孩子和老年人吃，因为老年人年纪大了以后，肠胃功能不是很好，不是容易出现腹泻就容易出现便秘，小孩子年纪比较小，自己的身体不舒服，不知道说，家长只能通过孩子的排便观察，但是如果几天没有排便，就会导致孩子的身体出现问题，所以这个时候吃香蕉是比较好的，但是吃香蕉的过程当中，也是有很多禁忌的，那么香蕉和什么食物相克?

　　首先吃香蕉的时候，最好是不要吃白薯，马铃薯，还有常见的芋头地瓜等等，这些本身属于淀粉类的，吃了以后可能会影响到身体的元气，以及营养成分的吸收，而有可能会引起腹泻或者腹胀的现象，所以尽量的还是不要吃，另外就是不要吃一些土豆，吃多了以后容易出现老年斑，还容易出现色斑，不利于色素代谢。

　　香蕉是不可以和牛奶一起喝的，可能很多人都喜欢喝香蕉牛奶，把牛奶放上，香蕉一起打碎，做成新鲜的香蕉牛奶汁，但这样吃不仅仅可能会引起中毒，还有可能会引起腹胀腹痛，香蕉和酸奶吃也是不行的，容易产生一些致癌物，很多人都喜欢用酸奶拌香蕉沙拉，但这种方法是不好的，极有可能会影响到身体健康。

　　吃香蕉的时候不要去吃西瓜，因为香蕉和西瓜一起吃的时候，就会直接导致患者出现拉肚子，但是如果香蕉和西瓜间隔开，分开吃就不容易出现一些腹泻腹胀的现象，不过有的人可能吃完以后，也不会出现拉肚子的问题，但这种情况属于极个别的案例，另外就是吃香蕉的时候不要吃牛肉，可能会引起胃绞痛的现象。

　　香蕉在吃的时候有许多的注意事项，比如说很多脾胃虚寒的，还有就是极其容易腹泻的人，也就是我们常说的肠胃不好的人，是尽量的，不要去吃香蕉的，平时香蕉也有注意事项，并不是每一个人都可以吃的，很多人都是因为对香蕉的不了解，吃了以后才容易腹泻。