福建首例H7N9 夏季如何预防H7N9禽流感

　　禽流感是一种流行性疾病，如果身边有此类患者，必须进行隔离治疗，以免传染给其他人，引发恐慌。2013年的时候禽流感最为肆虐，并且2013年4月26日福建省确诊了首例禽流感。但是几年过去了，禽流感的预防仍然是非常重要的一个任务。为了加强对禽流感的预防，我们在平时应该做到以下几点。

　　1、首先必须了解H7N9的传染源和传播途径，并且及时切断传染源。目前初步判断携带h7n9禽流感病毒的是禽类以及其分泌物或者排泄物。人与人之间的传播途径主要是呼吸道传染。所以必须从隔离禽类和人类做起，大家不要接触禽类的粪便或者是分泌物，尤其是从事那些禽类销售业或者是畜牧业的朋友们，千万要小心。

　　2、作为普通大众，我们预防H7N9禽流感的主要方法就是增强体质和免疫力，让致病的病毒远离我们，还要多多休息和保持规律的生活习惯。

　　3、在家里的时候一定要勤开窗通风换气，夏天其实环境污染不是很严重，并且天气很闷热，最好开窗透气，不要整天吹空调。还有老年人和小朋友们别去热闹的地方，虽然H7N9还没有被证实会通过人传染给人，但是仍然需要注意。

　　4、平时吃禽类的时候要高温消毒，必须在100℃以上才能杀死病毒，所以一定要把肉类彻底煮熟了再吃，这样才能保证自己的安全。多吃蔬菜和水果，多运动都是好习惯。

　　5、最后还需要保持个人卫生，做到勤洗手和避免接触禽类。带孩子到户外的时候，尽量别让孩子去和禽类亲密接触，这也是预防禽流感需要做到的一点。

　　专家提醒炎热的夏季细菌最为活跃，繁殖也是最快的，我们一定要做好预防，上述这几点就是大家在预防H7N9禽流感时候必须做到的地方。希望大家都能够认真执行，千万别忽视H7N9禽流感带来的伤害，但是也不要草木皆兵，只要保持良好的生活习惯就可以了。