心肌缺血有什么症状 简述心肌缺血的原因

　　老人会患有心肌缺血的几率是很高的，因为一旦进入老年，很多人的身体机能就会下降，身体就会逐渐出现各种各样的问题，心肌缺血，只是其中的一种症状。所以对于老年人出现心肌缺血的这个问题还是值得我们去关注的。

　　现在我们先了解一下心肌缺血的主要原因，其实引起心肌缺血的原因有很多，有血压降低主动脉供血减少，冠状动脉硬化，这些都是可以导致心脏缺血的原因，而心肌本身的病变也会使得心脏供血减少，其中，最常见的病症就是冠状动脉粥样硬化，所以一旦进入老年，我们必须预防这些症状的出现，而这些症状的出现，都是会引起心肌缺血的主要原因。并且按照世界卫生组织发表的，缺血性心脏病的疾病类型一般可分为心绞痛，心肌梗死，缺血性心肌病，猝死，这些都是会容易发生在心肌缺血的情况下。

　　现在我们就来具体了解一下心肌缺血的症状，它的症状首先会在体力上有明显得变化，会出现胸闷，心悸，气短，休息时虽然可以自行缓解，可一旦进行体力活动，就容易出现以上症状，在夜晚睡觉的时候容易感觉到胸闷，憋气，需要提高枕头的方位才能感觉到舒适，在白天会突然有胸痛，心悸，呼吸困难需要立即坐起来或是站立才能缓解这种症状。以上这些都是心肌缺血，会表现出来的症状，所以当你感觉自己有这些症状，出现的时候就需要注意自己的身体变化了。

　　为了可以使我们减少出现心肌缺血的症状，尤其是对于老年人来说，在饮食上一定要以清淡为主，可以多吃一些红薯，西红柿，胡萝卜之类，有利于身体健康的食物，并且也要养成良好的生活习惯，要稳定自己的情绪，避免出现大悲大喜，尽量使自己的心态保持在一个平衡的状态下。