精子不健康容易导致心脏病你知道吗！

　　长久以来，医生们一直认为不孕不育症只会影响人的生殖系统，并不会给身体内其他重要器官造成负面影响。最近英国的一项研究结果却显示：精子质量偏差已经成为导致男性不孕不育症的主要原因，精子健康状况差的男士也更容易患上心脏病、高血压等严重的病症。

　　英国《每日邮报》12月11日报道称，近日，一项研究显示：精子的质量与男士的身体健康息息相关。男士的精子质量偏差容易引起体内荷尔蒙紊乱，同时也更容易引起高血压、心脏病等疾病。

　　对于这项研究结果，斯坦福大学医学院的迈克尔·艾森伯格教授表示：“大约有15%的夫妻受不孕不育症的困扰，在这些案例中，有一半是因为男性缺少精液造成的，艾森伯格教授补充道，“我们在平时应该对患有不孕症的男士给予更多的关注，生殖系统出问题很可能预示着身体的其他系统也出现了问题，所以我们建议患有不孕症的男士应该定期进行身体检查，以确定身体没有出现其他问题。”

　　这项研究显示：在1994年-2011年的17年时间里，科学家们定期提取了年龄在30岁至50岁之间的男性不孕症患者的精子样本。科学家们主要评估了这些样本精子的数量、体积以及活性等指标。这些不孕症患者的精子普遍缺少活力。而在这些不孕症患者中，有44%的人患有心脏病、高血压其他等疾病。

　　艾森伯格教授接着说道：“在人类基因组中，有15%的基因与生殖系统直接相关，而这些基因同样也在其他器官中发挥作用，所以，男性的健康状况与他的精子的健康状况有很大关联。”

　　“我们在治疗男性不孕症患者时，不应该仅仅关注他生殖系统有什么问题，更应该评估他整体的健康状况

扩展阅读:

一、不孕不育的饮食

　　1、富锌食物：

　　植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　2、动物内脏：

　　这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

　　3、富含蛋白质、维生素的食物：

　　蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

　　4、富含精氨酸的食物：

　　据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。