肾虚气血不足的症状 五大症状不可忽视

　　不论男性还是女性，老年人还是小孩子，都会出现肾虚气血不足的情况，和不良的生活习惯，疾病等都有很大的关系，患者会出现呼吸困难，腰部疼痛，头晕耳鸣等一些问题，这个时候需要及早检查进行治疗，长时间得不到改善很容易诱发其他疾病，对身体影响较大不可忽视。

　　1，呼吸困难，经常出现呼吸困难，或者是有哮喘的人群需要注意自己的肾脏，这类人群很容易会引起肾虚不足，气血虚的一个情况。

　　2，腰部疼痛，腰部为肾脏之府，两者之间有一定的联系，如果肾脏有先天不足，那么很容易出现腰部直立困难，无力等显现。

　　3，头晕耳鸣，不管是男女老少出现头晕耳鸣都是比较常见的，有很多人会认为是生理现象，纵而去忽视这个问题，其实这不单单是头晕耳鸣，很有可能是肾脏出现问题，尤其是肾虚，气血虚很容易引起头晕耳鸣的情况。

　　4，性欲冷淡，肾脏亏虚会导致女性的卵巢失调，内分泌功能也失衡，雌激素的分泌物开始下降，对于女性来说出现肾虚气血不足的一个问题， 最容易引起性欲下降。

　　5，失眠多梦，气血虚，肾虚还会导致失眠多梦，很多人还会感觉到心情烦躁，工作的时候无法注意力几种，在晚上也无法正常入睡，即使入睡了也经常多梦，睡眠质量不高，整个人每天浑浑噩噩。

　　这些都是肾虚气血不足的一个症状，在发现后最好去医院做个相关的检查，可以根据自己具体的情况进行调理，保持一个良好的心态，但是要注意避免熬夜，避免酗酒，抽烟，饮食保持营养均衡，尤其是有性伴侣的，性生活要有节制，不然对肾虚气血不足调理是没有改善的。