牙龈萎缩的预防方法 牙龈萎缩的治疗方法

一、牙龈萎缩是什么原因引起的

　　1、随着年龄的变化，牙龈有可能出现退缩。许多老年人的牙龈附着高度比年轻时要低，最新的观点认为，这不能算是「生理性」的改变（因许多牙周健康的老年人并没有明显的牙龈萎缩），这可能是牙周组织长期受到各种机械性损伤和炎症刺激的作用累积而导致的；

　　2、牙周炎治疗后，由于治疗消除了牙周炎炎症和局部刺激因素，原来红肿发炎的牙龈逐渐恢复，因为牙周炎而导致的牙槽骨退缩和牙肉与牙齿的依附关系丧失，牙龈慢慢萎缩，暴露出牙根；

　　3、牙齿错位，别小看牙齿不齐造成的问题！牙槽骨也就那么多，一旦牙齿拥挤了，有些牙齿表面覆盖的牙槽骨可就薄了不少；这种情况下，一旦咬东西不得当或习惯不佳，有可能会造成牙槽骨进一步吸收，牙龈自然也就萎缩了。有时候有些人牙齿天然解剖结构不佳，分叉特别大，这种牙齿牙槽骨吸收的风险也较一般牙齿要大；

　　4、刷牙方法不对，用力不当，会刺激牙龈，「锯」掉牙槽骨和牙龈；不正确地使用牙签会刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙龈萎缩；

　　5、箍牙的时候，托槽施力或者自己本身咬东西力气太大，对牙槽骨也是刺激来源，会造成广泛或局部的牙龈萎缩；

　　6、若有做的不好的假牙，比如活动假牙的固定装置（卡环），刺激了牙龈，便会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。

二、牙龈萎缩会带来什么危害

　　事实上，牙龈萎缩是牙周疾病的一种症状，严格来说并不能算一种疾病的名称。就比如感冒会流鼻涕打喷嚏，不代表打喷嚏本身是一种病，牙龈萎缩会有以下几种危害。

　　1、导致牙齿脱落

　　对牙槽骨的营养输送能力日趋下降，牙槽骨也就随之萎缩变短，牙龈萎缩导致稳定性降低，牙齿开始松动，同时牙槽骨被吸收，使牙齿根基变浅，牙齿变长，随着骨吸收现象的日趋加剧，牙齿自然也就脱落了。

　　2、致使牙齿过敏

　　牙龈萎缩导致牙根外露，牙根的表面没有牙釉质，一旦没有了牙龈的保护，不仅容易在刷牙时受到磨损，同时对冷、热、酸的刺激非常敏感，口腔医学上称为“牙本质过敏”。

　　3、引发各种口腔炎症

　　牙龈萎缩后不能再像从前一样紧紧包裹牙根，结果导致牙周组织也被暴露出来，口腔中的各种细菌及牙结石直接侵袭牙周组织引发牙周炎。牙周炎又会反过来加剧牙龈萎缩，加速牙槽骨被吸收，形成一种恶性循环。

三、牙龈萎缩的预防方法

　　1、牙周情况不佳：注意刷牙手法和力度，选择合适的清洁用具（牙线等）；注意维持良好的口腔卫生，预防牙龈炎、牙周炎的发生；

　　2、自身解剖因素的，没有特别的防治方法，但无论如何都要注意，过大的咬合力量对牙周组织都是一种伤害；

　　3、正畸时要及时复诊，反应牙周情况。遵循医生的意见针对性地选用清洁工具；

　　4、假牙应当佩戴一阵子后及时复诊，配合医生的检查和主观感觉，及时消除危险因素；

　　5、已经发生敏感的牙根，视严重程度接受观察、脱敏治疗或牙髓治疗。当然，在不甚严重的阶段，也可使用防敏牙膏配合细致刷牙，也能对症状有所缓解。（抗敏牙膏含有的钾离子，锶离子或者磷硅酸钠钙都可以有效缓解牙本质敏感。）

　　6、需要通过牙周治疗解决的症状，则积极配合治疗，按医生建议接受洁治、刮治或手术。唯有各个方面一起注意，牙龈萎缩才不会是可怕的恶魔，才能为我们所控制！

四、牙龈萎缩的治疗方法

　　1、定期的口腔保健

　　发达国家的经验证明，每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时涂擦固齿散于牙龈处专治牙周病引起的牙龈萎缩等症状，中药散剂无副作用。

　　2、掌握正确的刷牙方法

　　推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。

　　3、不要图便宜和方便

　　在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。

　　4、早晚涂擦固齿散

　　多项临床试验显示，每日早晚用棉签取0.5g固齿散在牙龈和牙齿处反复涂擦1-3分钟，含1-3分钟，再吐掉，连续使用临床治疗牙龈肿痛，牙龈出血，牙齿松动，牙龈萎缩等症状疗效最优。