舌头侧面起泡的原因 如何解决舌头烫伤的问题

一、舌头两侧为什么会起泡呢

　　“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
　　一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。
　　（1）心火虚火证候：低热、盗汗、心烦、口干等，治则：滋阴清热；实火证候：反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等，治则：清心泻火。
　　（2）肺火证候：干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等，治则：滋阴清肺。
　　（3）胃火虚火证候：轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，治则：养阴清热；实火证候：上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等，治则：清胃泻火。
　　（4）肝火证候：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等，治则：清肝泻火。
　　（5）肾火证候：主要为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等，治则：滋阴清热。

二、舌头烫伤时怎么办

　　在日常生活中，有许多人都会在吃过热的食物而导致舌头烫伤。那舌头烫伤应该怎么办呢？
　　如果仅仅是食物类的烫伤，那么可以吃一些维生素C2、B2就可以达到治疗的效果，注意在舌头好之前不要再吃刺激性、辛辣、滚烫的食物。
　　如果是液体类的烫伤，比如喝开水、喝汤等，那么表现为烫伤的舌面上会出现红色的小颗粒，严重的地方会肿起来或者起泡。一般不需要特殊治疗，口腔的自修复能力极强。可以用西瓜霜之类的药物喷一下。但如果症状比较严重，建议去医院看看。
　　如果是液体类的烫伤，比如喝开水、喝汤等
　　因为口腔是具有自我修复功能是，因为一般情况下是不需要进行处理的，只要在烫伤的时候多注意饮食，防止烫伤加剧就OK了。
　　刚烫伤的时候要尽快含凉的东西，最好是冰块，以免气泡感染，而且冷物能减轻疼痛，用冷水漱口也能缓解疼痛。
　　舌头烫伤吃什么
　　舌头烫伤后吃东西都比较困难，尤其在咀嚼时疼痛会加剧。舌头烫伤之后，容易出现口渴的现象，建议不要大量的喝水，更不要继续喝过热的水，可以适当喝一些含盐的水、米浆、豆浆等。可多吃一些容易吸收，并且含有优质蛋白质的食物。不宜吃辛辣、热性的食物，如生葱，辣椒，鱼虾，鸡羊肉等。

三、口舌生疮的致病因素

　　一、创伤性溃疡
　　这是一类与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的假牙等都可能引起创伤性溃疡。
　　对于这种溃疡，只要尽早发现致病因素，及时采取诸如拔除残根残冠、磨改尖锐边缘、洁治牙结石、纠正咬颊习惯。重新镶牙等措施，就会很快愈合的。但是，如果发现过迟，措施不力，创伤性口腔溃疡就可能癌变。
　　二、由肿瘤引起的“恶性溃疡”
　　这种溃疡是恶性肿瘤局部浸润性发展的结果，在溃疡出现前就可能已出现恶性肿瘤的全身表现。
　　三、口腔黏膜病引起的
　　如夏发性口舌生疮、疱疹性口炎、手足口病、天疱疮和类天疱疮继发溃疡等，这类溃疡只要及时采用抗菌、抗病毒、抗过敏等治疗措施，或中医药的辨证施治，一般都不会发生恶变。
　　但特别应当注意的是，对属癌前病变的黏膜病不能掉以轻心。如果在白斑、赤斑、扁平苔藓等损害的基础上，出现经久不愈的溃疡，应引起高度警惕。

四、早晨口苦需警惕什么

　　有人因为甲亢，所以不能吃凉的食物。最近，在眼周和鼻翼处出现小米粒大的斑点，并且每天早晨醒来，口中总有淡淡的苦味，已经持续半个多月了，早晨口苦是怎么回事呢？
　　中医认为，口苦者，多为肝、胆有热或胆热上蒸所致，也见于各种类型的温热病。患者患有甲亢，而情绪波动大或心理压力大的人相对易患甲亢。
　　甲亢多由肝气郁滞，久而化热上冲咽喉所致，患者近来出现口苦症状，考虑与肝郁化热有关。
　　因肝气郁滞，久而化热形成肝热，肝胆互为表里，肝热夹胆火上乘，出现口苦。肝木克脾土，且肝火可伤肝，日久形成虚火，使肝木助脾胃运化、温暖脾胃的功能下降，因此患者不能吃寒凉的食物。
　　肝气郁滞，气滞则血瘀，眼周、鼻翼斑点为血行不畅的表现。如果患者舌边尖红、苔薄黄、脉弦细，提示肝郁化热兼有伤阴。治疗上可考虑服用小柴胡汤、左金丸及逍遥散。
　　患者应忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品以及肥甘厚腻之品。同时，应保持心态平和，避免忧思过度。