两性健康须知 共同经营幸福生活

2017-04-14 14:48 来源:网友分享

一、婚后性生活怎样保持激情四射

  1、发际登陆战

  女性头发的根问好(发际)是一种心理性的性感带,对外来的刺激很敏感,最好在她以为你将注意力集中于其他部位时,给予一个突击。抚摸发际时,小心不要用指甲的部分刮伤她脆弱的头皮,应用指腹的位置,同时尽量不要直接触摸肌肤,而是象蜻蜓点水的轻吻般,给她微妙的轻触感,以提升对方的心理兴奋,若仍领悟不到可把自己的手比拟成轻柔的羽毛。想加强效果,可在女方陶醉于被摸发际的时候,说声“你好漂亮呀!”一类的赞美话使她的情绪更高涨。

  2、让爱人大吃一惊

  做些让你的配偶料想不到的事,最好是件能显示你一直惦记着对方的事情。曾有一位妇女记住了这样一件事儿:一个春天的早晨,她醒来时发现床头有一朵鲜艳的玫瑰花,这是丈夫起大早为她采来的,这是他们自己种的第一朵玫瑰花。

  融洽的夫妻关系需要有耐心 婚姻保鲜不可少八公式

  3、在一起大笑

  许多夫妻婚前曾在一起开怀大笑,但婚后这笑声却越来越少了,他们忽视了欢笑可以充实夫妻之爱。其实夫妻可以记住白天听到的有趣的事儿,晚上讲给对方听。经常在一起分享笑话的夫妻,在一起持久生活的可能性更大,因为幽默能使人快乐。

二、自慰不当小心成早泄男

  当代人的最大特点是:性成熟越来越早,初婚岁数越来越迟。以男人为例,此刻的男孩子11、12岁就开始性发育、17~18岁出现性成熟;但因多种原因,到结婚年龄的初婚者结婚时间却是越来越靠后,当中不乏30—40岁之间晚婚人群。相关研究数据表明,90%以上男人都有自慰经验。性学家们虽然都有“适度的自慰对身材康健无害”的说法,但需要说明错误的的自慰方法有误是导致早泄隐患的起因。

  行为研究发明,在性器官开始发育但未成熟时进行前瞻性指导,是干预早泄起隐患的因的最佳时期。此时给以正确的前瞻性指导,就能够使其在日后的成长中对性健康知识有一个全面健康的认识。

  在青少年以自慰方法泄欲的阶段,给以他们前瞻性指导。普及他们性健康教育,指导他们正确的自慰方法、正确对待性爱。那么,他们日后出现早泄的情况就会有所减少。痛惜的是,开展这样的指导青少年性健康教育机构是少之又少。更不幸的是,很多青少年的自慰方法走的是一条错误的路子,与正确性健康知识需求南辕北辙。

三、男人补肾壮阳食谱

  枸杞子淮山海参汤

  材料:枸杞子、淮山、巴戟天各五钱、红枣20粒、海参1斤

  做法:将以上的所有材料都洗干净备用;把海参切成块,然后把这些材料一起放进炖锅中中隔水炖两三个小时就可以了。

  枸杞子淮山海参汤不仅具有补肾壮阳的作用,同时还可发挥出益肾强精的保健功效,最适合冬季男人养生进补了。

  枸杞甲鱼汤

  材料:甲鱼一只、淮山、枸杞子各2两、红枣20粒,生姜适量

  做法:把甲鱼处理干净用开水去血水之后沥干,然后把上面所提到的除了生姜以外的材料一起放入炖锅中,用小火慢炖。

  枸杞甲鱼汤具有补肾壮阳的作用,可对肾虚,有遗精等烦恼的男性朋友具有很好的食疗价值。

  猪肚三神汤

  材料:莲子、芡实、淮山、益智仁各一两,猪肚子一个

  做法:把猪肚处理干净,然后把莲子、芡实、淮山、益智仁等洗干净放到猛猪肚子里,然后缝起来,一起放到炖锅用文火炖三个小时就可以了。

四、处女初夜前的4个心理疑惑

  疑惑1:该在哪里做爱?

  如果你细心的话,一定知道女人存在这种疑惑。到底应该在哪做爱呢?在哪里做爱最合适呢?

  支招:最好你能有个自己的房间,舒适、暖和、宽敞,还有间浴室——一起淋浴假如你打算发生关系,那么在这之前你们或许已经彼此抚摩过对方了。花时间慢慢地熟悉彼此的身体。做爱就是这么回事。

  疑惑2:该做哪些准备?

  处女对初夜的重视程度往往是非常之高的,所以我们需要明白的是,初夜之前女人会将性爱过程中的所有所需物品一一备齐。

  支招:预备些能让你们觉得舒适的东西。节育用品,保险套,或者你最喜欢的抱枕或浴袍。

  疑惑3:做爱时会疼吗?

  “做爱的时候真的会非常疼吗?”这个疑惑应该是所有女人在第一次做爱前担心的。既然我们知道了女人的这点担心。那么,我们就用自己的行动告诉她你会轻轻地做。

  支招:让自己慢慢来,使用能够缓解紧张氛围的樱桃果味润滑液,慢慢的将自己的手指压入她体内,慢慢地使她舒张开来。

  疑惑4:该用什么姿势?

  一般情况下,女人在第一次做爱时候的姿势是被动的。所以往往会选择男上女下姿势。但是一些女性在第一次做爱时喜欢在上位以把握动作的控制权,但是又担心这样做会让对方反感。

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