如何让自己的性健康检查变得不再尴尬？

　　很多人都发现，进行性健康检查的想法让人很尴尬或者难以启齿，毕竟并不是每天都会有你不熟悉的人（比如医生）询问一些关于你的隐私信息，比如性生活或者对你的生殖器进行检查。但并不必为性健康的检查感到尴尬，甚至很多检查都不会涉及到你的隐私。

　　知道该期待什么，以及记住一些会让你尴尬或者难堪的信息或许会让我们下一次的性健康检查变得更加轻松。

　　我们需要进行性健康检查吗？

　　进行性健康检查并不仅仅是当我们有性传播感染（sti）时才需要进行的，比如阴道或阴茎分泌物，生殖器水泡或生殖器疣，排尿疼痛或者性交出血等。即使机体没有症状，进行性健康的检查也是非常有必要的，比如1）在没有任何安全措施的情况下同一个新的伙伴发生关系；2）在决定是否停止使用避孕药时；3）伴侣被诊断为性传播疾病。

　　对性传播感染进行有规律地筛查往往被推荐给高风险stis感染的人群，主要包括：1）29岁以下性活跃的人群；2）男男人群；3）土著居民和托雷斯海峡岛民。

　　很多stis感染者并没有症状，因此定期进行检查就能够对这些感染者进行及时诊断并且早日治疗；如果一个人不知道其是否是sti患者，那么就需要在线填写一份调查问卷来确定其是否感染了。

　　我们可以选择去哪儿？

　　你的医生可能会开展一些有选择性且隐私的性健康检查，但我们更倾向于将性健康同机体其它健康相互区分开，因此专业化的服务或许就是其中一种选择。我们可以根据自己的要求去当地性健康或者当地的计划生育诊所。进行性健康的检查对于儿童期遭受过性虐待的幸存者而言特别具有挑战性，因此如果这种检查如果适用于我们的话，那么我们可以选择去一些专业的性健康服务，同时接受一些专业的护理。

　　咨询服务适用于那些早已经过了育龄年纪以及成年性虐待的幸存者，而近期被侵犯犯的人群也常常需要进行性传播疾病的检测，当然了，我们也可以选择让男医生或女医生进行检查。

　　进行检查时患者需要知道什么？

　　除非机体已经出现了stis的症状，否则医生或者护士通常并不会对我们进行检查，医生们通常会询问患者一些问题比如性历史来排除stis，同时还会给予患者一些信息来帮助患者自我保护。当患者选择回答一些问题时，诚恳的答案也会确保他们接受到最好的建议和帮助，医生们通常会询问一些问题，比如最近一次性生活的时间，是同固定伴侣还是不固定伴侣进行的？等等；一些性健康诊所则会提供计算机辅助的自我采访服务，这就会让咨询者/患者不必为说出自己的一些个人隐私信息而感觉到难以启齿。

　　进行stis的检查通常包括尿液检查，对于女性而言则需要自己收集阴道拭子来检查衣原体，有些情况下甚至需要检查淋病，同时患者还需要抽血进行hiv、乙肝和梅毒的检查；在检查的最后患者需要知道他们被检查的是哪种stis，当然也需要知道一些治疗措施和预防性的措施。

　　试图理解专业人士为何不会被震惊到？

　　健康的专业人士往往会提供帮助让咨询者感觉到轻松，而不管其背景、年龄、性别或者性认同等，没有任何东西会成为禁止提及的事情，而且咨询者所分享的东西也并不会让专业人士所震惊，当然咨询者也不会被评判，他们会时刻控制好自己交谈的方向。因此当进行一段较长时间的咨询交流的时候，咨询者往往会讨论到其所关心的方方面面，而且总是会反复询问咨询。

　　确保所有都是保密的所有的医学专家都会受到隐私和保密法律的约束，因此在交谈期间所发生的任何事情都会被保密，并且如果没有你的允许并不会泄露给他人。在保密性上年轻人和老年人拥有相同的权利，只有一个例外，那就是在医生非常关切某人的安全或者其它人安全的情况下。

　　你可以带上一个好朋友有些人更喜欢“独来独往”，但带上一个挚友或许会在情绪上给你一定的支持，并且帮你记住一些需要咨询的问题，关于应该带谁不带谁并没有严格的规定，你所携带的这个人可以使你感到非常安全的人，以及能够提供精神支撑的人，比如伴侣、年长的同胞或者好朋友等。

　　但医生们需要确认的是，在部分咨询/交流过程中他们仅需要见到你就行了，这就能够保证你进行一种无障碍的交流（畅所欲言）。

　　不必清洗下体在性检查之前不必担心没有更好地清洗下体，也不需要因为没有清理下体而感觉到抱歉；正如你绝对不会被你告诉医生的信息进行评价一样，你也绝对不会被你所呈现的东西所评价，医生们会非常谅解，因为你抽出了宝贵的时间为你的性健康负责（进行了性健康的检查）。