二胎后如何避孕 哪种避孕方式最好

一、安全有效的避孕方式有哪几种

　　1.安全期避孕

　　这一方法应该说不是一种简单的避孕方法，因为排卵的时间因人而异，而精子在体内又可以存活数天的时间，使得安全期避孕成为一种很不安全的方法，若非特别有把握，宁可不要选择安全期避孕的方法。

　　2.屏障避孕法包括避孕套、隔膜、宫颈帽，又称之为工具避孕

　　通过隔绝精子和卵子的结合起到避孕作用。避孕套应该是最常用，也是最为安全的一种方法，同时还可以起到预防传染病的作用，适用从青少年到围绝经期任何的年龄。在其它方法不合适的时候，避孕套的方法都是合适的。

　　3.口服避孕药

　　分为紧急避孕药和短效避孕药，紧急避孕药不能做为常规的避孕措施，因为它里面的激素含量大，服用后可能会导致月经的紊乱，因此仅仅是作为事后或者临时性使用。

　　短效避孕药可以在药店里面买到，一般是从月经的第一天开始每天口服一片，口服避孕药的效率接近100%，其避孕的原理是通过雌孕激素来抑制排卵。除了避孕的作用以外，其实它还可以用于痤疮、月经不调、内膜异位症等的治疗中，安全性还是非常可靠的。副作用主要有体重增加(新一代的口服避孕药优思明没有这方面的效应)、增加下肢静脉血栓的发生率。

　　4.长效避孕针避孕机理是抑制排卵

　　需每2～3个月注射一次。缺点是在停用避孕针后正常的生育能力需要过一段时间才能恢复，通常在打最后一针的6～24个月后;可能伴有不规则出血，经期延长，经量增多等副作用，还有一些女性可能会有体重增加。

　　5.宫内节育器

　　其材质里面通常是含有铜，避孕的原理是通过铜局部的反应影响受精卵的着床。近年来，又有新型的含有激素的避孕环(曼月乐)上市，除了避孕的作用以外，还有治疗子宫内膜异位症、痛经等的作用。IUD其实是一个可以用于长期避孕的一种方法，通常情况下，可以放置5-10年，以前的金属环寿命更长。如果短期无生育计划或者生育后避孕需要，IUD我个人认为是一种比较好的可逆的避孕方式，既可以避免长期服药的副作用，又可以减少使用安全套的不便。

　　6.皮下埋置

　　皮下埋置是要在手臂的皮肤下通过做一个小切口将释放药物的一根棒植入到皮下，可持续作用3年，但有导致月经紊乱的副作用。

　　7.杀精剂

　　杀精剂可以在阴道内局部使用，有胶、泡沫、栓剂。使用不方便，使用者不多。

　　选择避孕的方法，具体是要根据年龄、疾病情况、有无近期生育要求来综合考虑。结婚后短期计划要小孩的，可以选择避孕套等屏障避孕法或者口服避孕药，而短期不计划要小孩的，可以考虑用IUD。产后若是哺乳，不适用口服避孕药，可以用工具或者IUD。生育完成后若是长期计划，可以考虑IUD、皮下埋置或者长效避孕针。若合并有子宫内膜异位症、肌腺症或者痛经等疾病，曼月乐或者口服避孕药也是一种选择。

二、不同时期的不同避孕方式

　　新婚期

　　原则：选择使用方便、不影响生育的避孕方法。

　　选用方法：可以选避孕套或复方短效口服避孕药。

　　不宜选择：由于尚未生育，一般不选用宫内节育器。不适宜用安全期、体外排精及长效避孕药。

　　哺乳期

　　原则：不影响乳汁质量及婴儿健康。

　　选用方法：首选避孕套，其次可选宫内节育器。

　　不宜选择：哺乳期不宜使用雌、孕激素复合避孕药、安全期避孕。

　　生育后期

　　原则：选择长效、安全、可靠的避孕方法，减少非意愿妊娠进行手术带来的痛苦。

　　选用方法：各种避孕方法，如宫内节育器、复方口服避孕药、避孕套等均适用，可根据个人身体状况进行选择。不再考虑生育的女性，可采用绝育术。

　　不宜选择：对某种避孕方法有禁忌证者，则不宜使用此种方法。

　　绝经过渡期

　　原则：此期仍有排卵可能，应坚持避孕，选择以外用避孕药为主的避孕方法。

　　选用方法：可选避孕套。原来使用宫内节育器无不良反应可继续使用，至绝经后半年取出。

　　不宜选择：绝经过渡期阴道分泌物较少，不宜选择避孕药膜避孕，可选用避孕栓、凝胶剂。复方避孕药及安全期避孕也不宜选择。

三、避孕有哪些危害

　　1、导致月经不调：

　　这是长期的服用避孕药，给女性带来的最为常见的危害，直接的影响是月经量减少，严重的可能会出现闭经甚至出血不止的现象。

　　2、体重改变：

　　不同的人服用避孕药后，体重的变化是不一样，一部分会稍微有所下降，大多数会保持不变，还有另外一部分体重会增加，引起过度肥胖。对于有浮肿现象发生的，应该适应选用利尿剂和低盐的食物;如果体重有明显的增加，应立即停药改用其他避孕方法。

　　3、恶心、呕吐：

　　有很多疾病都会引起恶心、呕吐的发生，避孕药也不例外。避孕药中的雌激素会带来胃部不适，特别是青春期和较瘦的女性，而药物不同，发生率也不同。对于呕吐现象，与食物同时服用或睡觉前服药可以减少恶心、呕吐的发生率。

　　4、情绪异常：

　　这个可能是经前期综合症，一些妇女在服药和不服药的时候，可能会体会到在月经来时的变化。

　　5、疼痛：

　　这种疼痛主要是乳房疼痛，服用避孕药会使体内雌激素水平增加而引起乳房疼痛。对于这种情况，过一段时间就会得到改善，平时要注意减少从咖啡、茶中咖啡因的摄入量来缓解症状。

　　6、出血：

　　有些在服用了避孕药之后，会使月经周期变得更加规律，但是会有点滴出血出现，不过不用担心，一般不用处理，随着药物的停用就会恢复正常。

四、六种中药避孕方法

　　1、紫茄花避孕

　　[方剂]紫茄花14朵(含苞未放的)，黄酒适量。

　　[制用法]将紫茄花置新瓦上焙干，研成细末。于产后或月经来潮之后用黄酒一次送服，每日1次，连服7天。

　　[功效]避孕。

　　[验证]屡用效佳。

　　2、油菜子配中药避孕

　　[方剂]油菜子20克，生地15克，白芍15克，当归15克，川芎5克。

　　[制用法]以水煎之。于月经净后，每日服1剂，连服3日，可避孕l个月。如制成丸剂，连服3个月，可长期避孕。

　　[功效]避孕。

　　[验证]李xx，女，24岁，经服上方后3年未孕。

　　3、明矾绝育

　　[方剂]明矾2.1克。

　　[制用法]压成粉，装入一个胶囊内。胎盘娩出后，空腹时一次服。

　　4、黑木耳红糖膏避孕

　　[方剂]黑木耳煮至极烂，加红糖再煮浓缩成膏。空腹时加黄酒冲服，每日2次，于产后3-7天内服完。

　　[功效]避孕。

　　[验证]疗效肯定。

　　5、带柄柿蒂避孕

　　[方剂]带柄柿蒂在瓦上焙干存性，压成粉。在月经干净后2天内用黄酒送服，服1次可避孕1年。

　　[功效]避孕。

　　[验证]据《新中医》该方疗效确切。

　　[功效]绝育。

　　6、药蛤蟆粉绝育方

　　[方剂]药蛤蟆(又名蛇蛤蟆，单背蛤蟆)1只。

　　[制用法]药蛤蟆除去肠杂，焙干研末，放石灰罐内备用。在产后7-10天或月经期2-3天内服。服时对白酒或甜水酒，一次服完。

　　[功效]绝育。

　　[验证]据《新中医)介绍，以上疗效理想。