什么时间是避孕安全期 哪种避孕方式最佳

一、女人安全期是什么时候

　　对于想怀孕的人来说，安全期性生活受孕的机率非常少，而对于不想意外怀孕又想拥有最真实的性生活的人来说，安全期性生活是最好的时机了，那么女人安全期是什么时候呢?如何算出女性的安全期呢?

　　安全期的计算方法，其实就要知道女性的月经期是什么，排卵期是什么时候，一般说来，女性的安全期是在排卵期的前14天，同时因为因为精子和卵子同时有一定的存活时间，所以临床上把女性的的排卵期的前三到四天和排卵期后的五天也定为排卵期，如此说来在一个月之中，除了月经期外，那么女性月经之后的10天到19天之间，应该说女性的排卵期了，而安全期，则是在这些天数除外，也就是女性月经下次月经来潮的前八天，上次月经来潮的后七天了。

　　首先要计算排卵期，首先就应该有规律的经期，然后在利用上面的方法进行计算就可以了，其实对于女性来说这样的计算方法要记住麻烦的数字，再者如果日常有个情绪波动的话，也有可能就不准确了，所以这个方法虽方便，但是并不可做为判断安全期的依剧。

　　而利用人的基础体温来判断是更好的一种判断 方法，健康的女性在排狼期后体温坐突然变高，也就是说如果你发现你的体温变高的话，那么接下来五天，及之前的三四天就都是排卵期了，这个期间性生活怀孕的机率是最高的。

　　事实上通过观察女性分泌物的变化也可以判断出排卵期，从而确定安全期是什么时候的，女性的排卵期前几天的时候下体的分泌物会越来越多，阴道内会有潮湿感，而当这种潮湿感结束的时候，也就是排卵期了，所以排卵期应该是你感染自己的分泌物变多开始到结束之后的五天，那除了这个时间外的就是安全期和月经期了。

　　妇科专家告诉我们说其实大约会有97%以上的女性在排卵期的时候会偶感下腹疼痛，这在临床上叫“中间疼痛法”也是判断女性排卵期的一种方法，所以如果你的月经各方面都正常的话，那么上个月的哪天有疼痛的感觉，从这个感觉的前面三四天，到后面5天都是属于排卵期范围，正常情况下女性每个月的排卵期也都会集中在那几天。

　　当然了不管用什么样的方法进行判断的话，安全期从来都不是一个固定的时间的，每个人的身体情况不同，例如分娩，哺乳，流产，精神压力大，生活条件差都有可能会影响到女性正常的排卵的，所以只有各方面都正常的并且经常经常在一起的夫妻才能用安全期的的避孕方法进行避孕。

　　其实从人类健康的角度上说的话，女人安全期并不绝对的安全，所以不想怀孕的女性在这期间性生活还是做好避孕措施，而想怀孕生子的人，在这几天可以减少性生活的次数，把机会留给排卵期时精子和卵子的约会吧。

二、女性在安全期会怀孕吗

　　安全期避孕并不是绝对的安全，所以还是有怀孕的可能性。安全期避孕是指通过女性的排卵期，卵子在女性生殖道存活的时间，推算出来一段不会受孕的时间，然后在这段时间内同房，从而达到避孕的目的。安全期还是有可能怀孕的具体的原因如下：

　　1、对安全期避孕的了解不足，对于可以通过安全期达到避孕成功的人群，主要是因为对安全期有足够的了解和认识，如果对这方面的了解并不是十分的清晰，想要通过这种方法达到避孕就有点无嵇了，因为曾经有人做过调查，现在对于安全期避孕正确了解的不足被调查人群的五分之一，大部分的人还不是很了解，不知道排卵期应该怎么算，安全期是哪几天。

　　2、因为女性的排卵期会受到环境、气候、工作、生活和情绪的情况，会出现提前或者推后的情况，并且还有可能出现额外的排卵，因此，安全期就没有办法百分百的准确，安全期也就变得不那么安全。

三、安全期计算方法

　　(1)、推算方法

　　从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。

　　例如：某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

　　(2)、标准日期法

　　月经周期在26~32天范围内且规律的妇女，从月经第一天算，可将周期的第8天至19天作为易受孕期，不宜同房。

　　(3)、基础体温测定法

　　基础体温又称静息体温，妇女排卵后孕激素分泌增加，可使基础体温升高(升高0.3摄氏度以上)表示排卵已经完成。体温记录表中体温又低到高的那天即为排卵日,排卵日前5天及此后连续3天为易是受孕期，不宜同房。

　　(4)、宫颈粘液观察法

　　根据宫颈粘液的理化性质可观察排卵的发生时间，月经期后由于雌性激素水平仍比较低，宫颈粘液的分泌很少，妇女阴道口无液体感觉，又称“干燥期”。随着雌性激素水平增加，宫颈粘液量增多，妇女可用两指取阴道口粘液，近排卵期时宫颈粘液稀薄透明,称为“高峰日”，有粘液期为易受孕期，不宜同房。干燥期和粘液高峰期后3天才能同房。

四、常见6种避孕方式

　　1、避孕套：避孕套是最为常见的避孕方法，避孕效果可达98%，用避孕套避孕同时还可起么降低男性敏感度，延长射精时间增强性快感，减少某些性病传播的作用。但是，避孕套中含有硅油润滑剂，长期使用则容易影响到女性的生殖健康，再者如果使用方法不当也容易引起避孕失败。

　　2、节育环：也可以叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。

　　3、避孕药：避孕药可分为男性避孕药和女性避孕药。大多数女性选择的是女性口服避孕药，可以通过改变子宫颈黏液，抑制子宫排卵的方式来达到避孕的效果，是女性保护自己不意外怀孕的最好方法。但避孕药副作用极大，有可能会影响内分泌失调，引起发胖，甚至引起终身不孕不育的问题。此外，还有一种紧急避孕药，仅对第一次起到保护作用，有一定的失败率，使用紧急避孕药物有可能出现不规则阴道出血及月经紊乱的副作用。

　　4、甲羟孕酮避孕针：给药一次可避孕3个月。于月经第2～7天注射1次150mg，每3个月1次。

　　5、避孕膜：避孕膜只能保证一次避孕，如果再次同房需要再次使用。行房后，不能立即冲洗阴道。如果不洗也会被吸收和随阴道分泌物排出体外的，不会对身体造成危害。

　　6、绝育手术：对于完全不想生育的女性而言，选择绝育手术可谓一劳永逸，成功率几乎是百分之百。