性兴奋障碍的饮食禁忌有哪些 如何预防性兴奋障碍

一、哪些是性兴奋障碍的饮食禁忌

　　杜仲爆羊腰

　　原料：杜仲15克，五味子6克，羊腰500克。

　　制法：将杜仲、五味子加水适量煎煮40分钟，去渣，加热浓缩成稠液备用;羊腰切成腰花，勾芡爆炒至嫩熟，调以杜仲等的浓缩稠液、酱油、姜葱、料酒等出锅。

　　用法：分顿食用。

　　功效：补肝益肾强腰。适用于肾虚体弱、慢性腰痛、阳痿。

　　枸杞羊肉粥

　　原料：枸杞250克，羊肾1只，羊肉100克，葱白2茎，粳米100?觸150克，细盐少许。

　　制法：将羊肾切细;羊肉切碎，枸杞煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥。

　　用法：每日1到2次，温热服。

　　功效：滋肾阳，补肾气，壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致的阳痿、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

　　荔枝：治睾丸肿痛

　　用荔枝核15至20颗，捣碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　葡萄：治前列腺炎

　　取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃：治前列腺炎

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。

　　莲子：治梦遗过多

　　取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　芒果：治睾丸炎和睾丸肿痛

　　取芒果核10克，捣烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　银杏：治遗精过多

　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周，可治遗精过多。

　　木瓜：治阳痿早泄

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚、阳举不坚和早泄。

二、性兴奋障碍应该如何预防

　　1、表达感受：

　　夫妻双方要得到真正的性满足，就应该经常交流各自在夫妻生活中的感受，促进相互间的理解，从而圆满地解决夫妻间不一致的问题，这样夫妻生活就能趋于完美。

　　2、增添色彩：

　　结婚多年的夫妻，有时会觉得夫妻生活有单调、沉闷之感，并逐渐产生出厌烦情绪，这是夫妻生活的大忌。这时，夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行夫妻生活，以增强浪漫色彩。

　　3、淡化失败：

　　夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败，如果把夫妻生活看成是一种享受或是一种冒险，就很容易使配偶达到性高潮，同时也可以减少夫妻生活失败带来的焦虑。

　　4、请教专家：

　　大多数夫妻都会有暂时的夫妻生活失败，这可能同身体上的原因(疲劳、感染、急性疾病等)或某些精神因素(精神压力、抑郁、工作或家庭问题)相关，这些现象一般可在几星期内消失。但男科专家提醒，如果问题持续几个月而无改善，那就应及时请教专家，对于身体因素引起的性功能障碍，必要时需进行相关检查和治疗，以确保夫妻生活得到改善。

三、性兴奋障碍应该做哪些检查

　　检查：

　　针对本病复杂的病因，进行专项检测，包括性激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等，能准确查明导其的病因，采取针对性的治疗措施。

　　1、阴茎血流量测定：阳痿患者在阴茎勃起时血流量减少。

　　2、多普勒阴茎动脉超声检查：确定血管性阳痿的检查方法。

　　3、肌电图测定球海绵体肌反射：诊断神经性阳痿时的检查。

　　4、神经系统检查：以区别功能性和器质性阳痿。

　　5、心理学检查：进行心理方面的调查、问答评分，以明确是否为功能性阳痿。

　　6、阴茎血压测定：正常阴茎血压低于脑动脉血压，差值为266kPa。

　　鉴别：

　　在鉴别诊断时，首先应确定患者是否在任何情况下都出现性兴奋障碍，并判断是精神性因素还是器质性因素所致。一般而言，精神性性兴奋障碍多突然起病，与某一精神创伤之间可有暂时的联系。男性在眼快动睡眠时有阴茎自发性勃起，假如在某些情况下能勃起，而在另一种情况下不能勃起，则可能为精神性因素所致。器质性性兴奋障碍一般均伴有性欲减退，精神性不一定有性欲减退。

四、性兴奋障碍是怎么回事

　　一、病因：

　　1、机体器质性病变(35%)：

　　性兴奋障碍的病因可归纳为器质性，精神性和混合性原因，30%～50%的阳萎是器质性病变所致，85%～90%的患者有精神因素的影响，其中许多患者因潜在身体的或代谢的因素而促进了性兴奋障碍的发生。

　　2、精神因素(50%)：

　　性兴奋障碍的精神性原因可以归结为四个方面：在发育过程中受到的影响(如父母的控制，与父母感情上的冲突，家庭对性问题的消极态度，儿童期性问题上的精神创伤，性身份确定困难，首次性交的创伤)，人与人之间关系不协调造成的影响(孤独，对异性怀有敌意或不信任，异性对其缺乏吸引力，性爱好，性观念的异常)，情感障碍(焦虑，抑郁，害怕妊娠，害怕染上性病)及认知因素(性无知，轻信某些传说)。

　　二、症状：

　　抑郁、性欲减退、焦虑、创伤。一般而言，精神性性兴奋障碍多突然起病，与某一精神创伤之间可有暂时的联系。男性在眼快动睡眠时有阴茎自发性勃起，假如在某些情况下能勃起，而在另一种情况下不能勃起，则可能为精神性因素所致。器质性性兴奋障碍一般均伴有性欲减退，精神性不一定有性欲减退。

　　三、诊断：

　　在诊断时，首先应确定患者是否在任何情况下都出现性兴奋障碍，并判断是精神性因素还是器质性因素所致。