孩子发烧了怎么办_ 孩子发烧了吃什么食物

一、孩子发烧了怎么办

　　孩子发烧，别急着降温

　　首先别忙着退烧，而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。

　　引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。

　　细菌或病毒，两类感染用药完全不同

　　一般来说，细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源，这两种情况导致的发烧，处理办法是完全不同的。如果是细菌感染，只要选准抗生素，治疗效果就会很好。如果是病毒感染，目前还没有特效药，可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓，什么药都一股脑用上。

　　宝宝发烧，药别混着吃

　　是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿；但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议：在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。

　　尤其应该注意的是：常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。

　　物理降温的最佳方法

　　除了药物退烧，运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，那么，哪种方法最适合宝宝呢？

　　酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。

　　用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。

二、孩子发烧了吃什么食物

　　1鲜苹果汁

　　你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

　　家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

　　2鸡蛋羹

　　准备一两个鸡蛋，打匀后再在里面放入适量的水并且蒸熟就可以食用了。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。

　　3西瓜汁

　　宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

　　4补充水分

　　在孩子发烧期间，应该保证充足的水分，以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐，并且供给孩子足够的蛋白质以及热量，这样才有利于宝宝病情的恢复。

　　并且在发烧期间家长还要注意，应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物，这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

三、孩子发烧了怎么退烧

　　冷敷

　　孩子夜间突然高烧，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

　　温水浴

　　泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

　　药物退烧

　　有孩子的家庭要备用一些常用的退烧药，小儿可以有退烧贴，退烧栓等外用退烧药品，如果发烧可以及时的用上。

　　多喝白开水

　　发高烧时，身体会流汗散热，也会引起体内水分流失，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，既能提高免疫力，也能补充水分。起到缓解发烧的作用。

　　注意穿衣适量

　　如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。还要保持室内温度在20度左右。

四、如何预防孩子发烧

　　其实最重要的就是预防。一年春夏四季最容易得病的时候就是换季的时候，这个时候无论在大医院还是小诊所都挤满了人，大人和小孩都面带苦色，不是感冒就是发烧还有拉肚子，这都是小孩子的常病。所以首先特别在换季的时候要特别注意宝宝的卫生，饮食和保暖。

　　换季的时候室外的空气和太阳不是很好的情况下，尽量减少出门，外面的病原多，但也不能一味的呆在家里，出去活动的时候尽量选择在早上和傍晚的时候，而且不宜多呆。尽量不要去人多的地方比如：游乐场，超市，社区休闲广场。出去的时候注意不要让孩子接触非自己家的东西。还有宝宝进门的时候必须洗手，宝宝的床褥一定要勤洗。

　　饮食的话需要家长注意的是

　　1.不能再吃油炸 的东西了，包括薯片，糖果，炸油条，不但可以让宝宝生病，而且对于生了病的孩子来说，简直是火上浇油。切记啊。

　　2.可以吃的食物很多，清淡的水果蔬菜，水果最好是苹果，即普遍又好吃，我们这老人说早上吃苹果是金，下午吃是银，煮着吃还是治消化的，好处多多啊。还有就是用粗粮榨成粥，用豆浆机很方便。超市有现卖的五谷杂粮，再往里面加点核桃，或者其他坚果，要用豆浆机榨两遍煮一遍不要过滤直接喝。不能吃精细食品，越细宝宝的抵抗力越低。