遗精是怎么回事 男性遗精如何护理

一、男性遗精是怎么一回事

　　只要是未婚男子遗精就是一种很正常的生理现象，通常是指在没有性交或手淫情况下的发生射精现象，在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，清醒状态下遗精则为滑精，据不完全统计，约80%男子都有过遗精现象。

　　男孩子到了青春发育期，性器官也逐渐发育成熟，功能趋于完善，睾丸开始不断地产生精浆。精子和精浆混合起来就是我们通常所说的精液。当精液在体内积聚到一定数量再贮存不了时，常常会通过遗精的方式排出体外。这就是中医所讲的“精满则溢”的道理。

　　遗精不像女性的月经，根本没有规律性。通常来讲，一个月遗精5-6次属于正常现象。如果遗精次数过多，或在有正常性生活的情况下仍有遗精现象，以及在清醒状态下遗精，均属于不正常现象。不正当遗精当多见于遗精者思想过分集中在性问题上，比如有手淫等的不良习惯。

　　另外，包皮过长、尿道炎、前列腺炎以及身体虚弱，劳累过度敢可以引起遗精，遗精次数过多者可服六味地黄丸，金锁固精丸。也可采用“提肛法”治疗，即在每晚睡前收缩肛门10-20次(深吸气时收缩，呼气时放松，一收一放为一次)。

二、男人经常遗精的因素

　　1、年龄的因素，出现频繁遗精的现象可能是跟你的年龄有关系的，这种现象常常见于青壮年，一般是没有结婚的男人，或者是在结婚之后分居的男人。

　　2、精神因素的影响。如果一个男人存在很严重的精神因素，那么也会导致遗精的现象出现的，常常是由于男人的性要求过分强烈而不能去克制，尤其是在睡眠前性欲过度引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精。

　　3、体质虚弱，其实强健的体质是很重要的，如果男人各脏器的功能不够健全，常见的有大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和设精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

　　4、一些局部的病变，当男人的性器官和泌尿系统的拒不发生了病变，如：包皮过长、尿道炎、包茎、前列腺炎等疾病，则就会刺激男性性器官，出现遗精的症状。

三、遗精应做哪些检查

　　遗精检查1：直肠指诊检查

　　此项检查是发现直肠肿瘤、痔疮(如何治疗痔疮)等疾病的首选检查，而且直肠指诊并没有太大的痛苦。有经验的医生通过了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，能发现前列腺有无肥大、有无肿瘤，对遗精的病因诊断提供一定的帮助。

　　遗精检查2：前列腺B超检查

　　前列腺B超检查，不仅便宜而且实用有效。它可以直观地了解前列腺的确切大小、形态(是否突入膀胱)，还可以了解前列腺内有无结节(提示有无前列腺癌)，而且病人排完尿后即刻做B超还可以测出膀胱内有无残余尿。此外还可以明确膀胱壁有无增厚、有无憩室，输尿管是否增粗、肾盂是否积水(揭示膀胱和肾脏受损)，为遗精的诊断提供更科学的数据。

　　遗精检查3：精液常规检查

　　精液常规检查，可分为标本的采集，物理性检查，显微镜检查3大部分。它为临床检验室常规检测项目，是检查男性不育症原因及疗效观察的主要手段之一，也可以用于男性绝育手术后效果观察和辅助诊断一些男性生殖系统疾病，也包括辅助诊断遗精。

　　遗精检查4：前列腺液检查

　　前列腺液检查是观察液体的颜色，测定pH等。前列腺液是精液的重要组成部分，占精液的30%左右。这也为遗精的诊断提供更精确的精液数据。

四、男性遗精的护理措施

　　1、注意心理卫生和精神调摄。消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。

　　2、正确的认识遗精。勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　3、注意外生殖器的清洁。不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。

　　4、注意生活起居。衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。

　　5、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。

　　6、多参加文体活动。培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。

　　7、既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　8、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。