阴囊潮湿吃什么能够改善 阴囊潮湿怎么预防

一、阴囊潮湿有哪些原因

　　脾虚湿重

　　从中医角度来说，第一种就是我们说的这个 脾虚湿重。中医认为人的水液代谢主要是三个脏腑，第一个肺、第二个 脾，第三个是肾，是一些脾虚的人，由于脾主运化，中医说脾的功能是管消化吸收的，人吃了以后，食物和水都通过脾输送到身体各个部位。有先天的方面，比如父母的遗传，在脾的功能这块就弱一点。

　　后天失调

　　第二种就是 后天失调，比如后天由于身体不好，经常得病，或者是饮食不好，或者等等原因。当脾的功能不好以后，运化功能就不好了，不能浸润（我们说脾能浸润）。水湿运化不了，有一部分从肠子走了，脾虚的人经常出现大便溏泄，还有脾虚的人容易造成阴囊等出现潮湿，这都是水湿运化不好，脾虚所造成的。

　　下焦湿热

　　第三就是下焦湿热，也可能是人内脏功能失调所造成的，也可能是因为自然气候所造成的，也可能是因为，饮食不洁，或者饮食这方面自己不能把饮食调整好了造成的。比如爱喝酒的人，爱吃辣东西的人，这样的人就经常地是湿热特别大，吐出舌头来，苔特别厚腻，粘粘糊糊小便黄，这经常阴囊潮湿。和他的饮食有关系，当然和气候有关系，经常阴雨连绵，湿热的天气，加上脾虚的人阴囊更加潮湿了。

二、阴囊潮湿会带来什么危害

　　诱发疾病

　　阴囊潮湿使得“小弟弟”和阴囊长时间黏贴在一起，即使到了寒冷的冬天，依然会导致阴囊潮湿，用手摸上去能感觉到明显黏糊糊的，成为细菌和病毒繁殖的温床。高温潮湿是引发 男性前列腺炎、 附睾炎、 精囊炎、精索静脉曲张的潜在病灶，更容易导致与之性接触的女性带来 妇科病的潜在危险。

　　损伤睾丸

　　阴囊湿疹最主要的症状就是痛苦难耐的“痒”，尤其是从原本高温潮湿的环境下，脱下裤子接触较凉的温度时，更是让人不得不去抓它，许多人都无法抵抗想要抓的欲望，于是乎，越抓皮肤就一再受伤，然后皮肤就越变越厚，皮肤变厚就又想抓，形成一个恶性循环。久了易导致阴囊潮湿、阴囊湿疹和性机能下降，影响睾丸酮的分泌甚至引发精索静脉曲张和不育。

　　影响精子

　　睾丸在阴囊里面正常情况下，睾丸的温度是要低于体温2－3度。由于阴囊潮湿睾丸热度无法散发，影响了睾丸的精子精液男性荷尔蒙的生成，那么性生活质量会下降。睾丸热度过高，前期就会造成睾丸胀痛，然后就会引起睾丸炎，睾丸肿痛。

三、阴囊潮湿吃什么能够改善

　　阴囊潮湿是慢性前列腺炎的典型症状之一，也与长期久坐，热的环境中工作以及精索静脉曲张有关。患有阴囊潮湿或是预防阴囊潮湿病症，要以吃能够提高人体水湿运化功能的食物为好，以下我们就列举出几种食物，供患者或预防该病者食用。

　　1、红豆

　　功效：健脾止泻，利水消肿，尿多者慎食。

　　2、薏米

　　功效：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，与红豆可以煮成薏米红豆粥，利水健脾效果更佳。

　　3、山药

　　功效：补脾健胃，凡脾虚不能正常运化者可以多食，以增进湿热排出体内，减少相关疾病的发作，可与小米进行煮粥进食。

　　4、红薯

　　功效：补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，常吃则身体强健。

　　小健提示：食物只有预防或改善症状的作用，并不能绝对代替药物进行治疗疾病。患上阴囊潮湿后，还需要科学用药进行治疗。

四、阴囊潮湿怎么预防

　　阴囊潮湿首先考虑是前列腺疾病的可能，前列腺疾病可导致男性不育：长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。

　　预防阴囊潮湿的方法有哪些?

　　1、养成每天洗澡或清洗阴囊的习惯;

　　2、内裤宜宽松舒适，最好为纯棉制品，尤其不穿化纤类内裤,不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。

　　3、饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果，平时注意清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食物。

　　4、有阴囊瘙痒时，要及时去医院检查，勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。以免导致皮炎或湿疹样病变。

　　阴囊潮湿可导致不孕，建议患者朋友抓紧去正规的医院接受治疗，以免误了治疗最佳时期。个人病情还需结合自身实际情况而定，任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。