VIAGRA有效果吗 如何让男人重振雄风

一、VIAGRA真的有用吗

　　VIAGRA是治疗男性勃起功能障碍的药物，药名是万艾可。在一般情况下，服用万艾可30分钟到一小时之后，男性的阴茎能够顺利勃起，再配合性刺激，能够使男性的阴茎保持一定的硬度，顺利进行性生活，而且能够延长勃起时间，增加性快感。

　　但每个人的体质和接受程度都不同，因此VIAGRA在每个人身上起的作用也是因人而异的。对某些人不起作用并不代表VIAGRA就是没有用。但值得注意的是，VIAGRA是口服PDE5 抑制剂，可能会引起人体不同程度的副作用，本身有病患的阳痿人士更加要慎重使用VIAGRA。患者在服用VIAGRA前，必须清楚了解VIAGRA可能产生的副作用和不良反应，以及对哪些疾病会造成伤害等。

　　在服用VIAGRA之后，如果出现了阴茎长期勃起，无法疲软，请立即到医院处理情况，如果未能及时处理，可能会引起永久性的阴茎伤害。有的男性服用VIAGRA之后，会出现不同程度的视听力障碍，严重的可能会出现视听力突然丧失。如果出现眼部视力突然丧失，这可能是严重眼部疾病的征兆。所以如果服用VIAGRA之后出现视力的障碍，要到医院进行详细的眼部检查，防止眼部疾病加重，耽误了治疗的时机。

　　有心脏血管疾病的人士禁止服用万艾可。否则可能会出现心脏病发作，中风，心律不齐甚至是猝死。为了自己的健康，心脏病患者不要选择用VIAGRA来治疗阳痿。

　　男科医生提醒，阳痿情况如果经常发生，最好到医院就医，以免时间长久后心理负担太大。 如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，药物最好在医生的指导下服用。

二、让男人重振雄风的八妙招

　　1、运动促发性欲：这能让人放松，并带来成就感和活力，增强人们在性生活中的自信。

　　2、性爱期待值不要过高：不是每次性爱都必须完美，只有40%―50%的性生活能做到让双方都满意。此外，性爱频率并非性欲的唯一标准，在性爱前后和过程中都感觉良好，才是正常的。

　　3、性幻想：婚姻专家都将性幻想视为一件好事。这能增加“老夫老妻”们的快感，给一成不变的性爱升温。

　　4、制造氛围：可为卧室营造特别的气氛，点一根带有橙香和薰衣草香的蜡烛是上佳选择，其中所蕴含的精油成分可以减少焦虑感，让人愉悦。

　　5、注重过程：无论男女，都应花时间温存抚摸，不能直奔主题。

　　6、沟通和切磋：夫妻应就如何提高性欲进行沟通，可以共同翻阅一本性爱书籍，让对方了解自己在寻求让性爱变得更美好的方法。

　　7、多和伴侣参加聚会：当外出与朋友共进晚餐时，你会有机会看到伴侣新的一面，回想起她/他是多么有趣、令人兴奋。同样，对方也有机会看到你的闪光点。这样，你们就会想起当初为什么互相吸引、走到一起。

　　8、若上述方法都不奏效，那就要及时看医生，检查和治疗导致性欲丧失的相关疾病了。

三、14种食物堪比壮阳药

　　1.韭菜。韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

　　2.生蚝。海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

　　3.巧克力。巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高?!

　　4.甲鱼。“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

　　5.鱼子酱。鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱，绝对会让他不好意思说它不管用喔!

　　6.罗勒。古罗马人经常用罗勒作菜，充当催情药，它强烈的气味，被公认对催情有很大的帮助。

　　7.果仁。果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。

　　8.维生素C。象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既营养又见效。

　　9.洋葱、大蒜、大葱。这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质，能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的，和蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上吃，就是很不错的“强精食品”。

　　10.当归。当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

　　11.人参。这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

　　12.泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

　　13.香蕉。功效不怎么样，就它们外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

　　14.鸡蛋。鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。

四、6种食物吃太多会扫“性”

　　盐

　　吃盐过多，能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。

　　肉

　　肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性阴茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。如果你爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。

　　面粉

　　小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

　　乳酪

　　大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而对人体动脉极其有害，甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。

　　啤酒

　　英国科学家发现，啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响，过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。

　　饼干

　　饼干、点心，当然也包括油炸食品，其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒，而且也损害动脉，更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，从而影响勃起。