男人嘴唇发紫怎么办 男性嘴唇发紫的原因

一、男人嘴唇发紫的解决方法

　　引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施：
　　第一，如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。
　　第二，如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

　　第三，每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
　　第四，如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。
　　第五，如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
　　第六，缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

二、为什么男性嘴唇发紫呢

　　其实很多男人的嘴唇都是紫色的，这样的颜色并不是一天两天的事情，所以会让一些男性十分的担心，那么男人嘴唇发紫是什么原因，如果一个人的嘴唇是紫色的，那么会不会影响自己的健康呢？这是很多人关注的问题。其实从嘴唇是可以反映一个人是否健康的，所以我们应详细的去了解嘴唇发紫的知识。
　　身体的很多部位都可以反映一个人的健康情况的，当然嘴唇也不例外的，那么男人嘴唇发紫是什么原因？长期的出现这种情况可能是健康发出了警报，一般导致男人嘴唇发紫的原因是：
　　1、很疲倦，并且经常厌食的时候，就会出现嘴唇发紫的现象，有的时候一个人进行了剧烈的运动之后，也会存在嘴唇发紫的现象的。
　　2、你知道嘴唇发紫是什么原因吗？这可能是跟一些疾病有关系的，如果一个人血液循环不佳，则就会很容易导致心脏病、贫血，有中风的倾向，在极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。
　　3、可能是缺少某种维生素，最常见的就是缺少缺乏维他命C，这种情况嘴唇会呈现泛黑或呈紫黑色斑点。
　　4、经常的出现嘴唇发紫的现象可能是消化系统出现异常，食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑紫色。
　　5、其实嘴唇的颜色提醒健康状况的，所以嘴唇发紫一定要引起注意，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。这种情况下会出现黑色沉淀、深色斑。

三、嘴唇发白可能有以下几个原因

　　1、贫血：这是导致嘴唇发白的一个常见原因。贫血的患者常常会出现面部苍白，嘴唇发白的症状。此时只需要调整饮食，一段时间之后身体就能恢复正常。
　　2、肝病：这是引起嘴唇发白的一个重要原因。肝脏发生了损伤，肝功能下降，导致机体正常运转受到影响，人体机能供能不能满足机体的需要，也会出现嘴唇发白的症状。此时就一定要引起重视了，最好能进行治疗，使症状彻底得到改善。
　　3、糖尿病：患有糖尿病时由于体内的激素失去平衡，患者血糖过高，导致尿量增加，体内水份大量排出，从而出现缺水的情况，进而导致患者嘴唇发白。此时应该对症治疗，待病情好转后，嘴唇发白的情况就会好转。
　　4、肾脏疾病：患者由于肾脏出现病变，失去了保存水份的能力也会出现嘴唇发白的现象。此时建议患者朋友们及早到诊治，以防病情恶化。
　　鉴于引起嘴唇发白的原因比较多，出现嘴唇发白的情况时一定要引起重视，及早到查明病因，针对病情接受相应的有效治疗。如果嘴唇发白的同时还有头痛、食欲不振、失眠、呕吐等，建议补充营养，以便于嘴唇肤色的改善。

四、男士唇部护理需要注意哪些细节

　　男士的唇部如同肌肤一般，同样重要，所以也是需要大家悉心的护理！唇部护理方法很简单，但是尤其需要注意一些细节，下面小编教你几招唇部保养方法。
　　说到护唇首先不能缺少的就是一只适合自己的润唇膏，尤其是初秋天气骤然变化，唇部不能适应干燥的天气就会出现起皮等现象，让人不甚烦恼。这样看来，随身携带一直润唇膏似乎是十分有必要的。
　　当然除了日常润唇膏的护理之外，每星期做3~4次唇部护理，健康光泽的双唇就来的更轻松了。
　　1、先用热毛巾敷唇3~5分钟。
　　2、再用柔软的牙刷或棉棒轻轻刷掉唇上的死皮。
　　3、然后反复涂上多层润唇膏。
　　4、用两手的无名指轻轻打圈按摩1分钟。
　　5、敷上一小块儿保鲜膜。
　　6.、用热毛巾在保鲜膜外面热敷，5分钟后揭掉即可。
　　当然每个人出现问题或许都不一样，针对不同的现象采取不同的应对方式，对症下药才能让问题更快解决。