包皮垢怎么清洗 导致包皮垢出现的原因

一、包皮垢如何清洗比较有效

　　洗澡时候进行。清理包皮垢不可能到公共浴场，也不应该在游泳池。你还是回到单间浴室，那样才安心洗包皮垢。

　　先洗手。首先受手上有很多细菌，要先用香皂把手洗干净，才能去摸自己的鸡鸡，还有就是如果指甲太长也要修剪下，再洗手。

　　放温水。可以淋浴也可淋雨，放温水来洗澡，随便就洗洗包皮垢，因为小鸡鸡的皮比较嫩，所以切记不要放太热的水，不然烫到小鸡鸡我可不管。

　　开始洗。接下来就是洗包皮垢了，可以翻开来看看包皮垢多不多，尽量把包皮垢清理掉后，在用温水冲一冲，水量不可太大，不然会小鸡鸡就会起立的，这样会影响健康的。

　　动作轻柔。清洗的时候动作要轻柔，就像对待婴儿一样，可以抠掉包皮垢，但是不要太大力，不然就会伤到小鸡鸡，记住！

　　清洗周期。不用每天清理包皮垢，一般一星期看看，如果有的话再清理，就是这样啦

二、出现包皮垢有哪些危害

　　1、导致阴茎短小：包皮垢易阻碍阴茎正常发育，如不及时治疗易形成小阴茎。

　　2、引发生殖感染：包皮垢长期堆积易患上泌尿感染性疾病，由于包皮垢等沉积物的作用，可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎、生殖器疣病、疱疹等泌尿感染性疾病。

　　3、导致性功能障碍：易导致性交痛、困难和敏感度降低，进而导致男性功能障碍，如阳痿、早泄、射精过快和不射精等，并造成夫妻生活不和谐，降低生活质量。

　　4、导致妇科炎症：过长的包皮内积存大量包皮垢，包皮垢中饱含各类细菌，致使女方妇科病反复感染久治不愈。临床调查表明，包皮垢是女方宫颈恶变的重要病因。

　　5、刺激阴茎头引发癌变：阴茎角、阴茎乳头状瘤、尖锐湿疣、阴茎白斑、增殖性阴茎红斑症等，此类病变容易转化为阴茎癌。根据流行病学调查证明，90%以上的阴茎癌是因为包皮过长或包茎形成的包皮垢所引起的。

三、该如何预防包皮垢

　　在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。大概你平时较少洗澡或洗澡时没养成洗下身的习惯吧。如果是这样的话，这个部位得不到经常的清洗，包皮垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包皮垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包皮垢。

　　在日常生活中我们该怎么预防包皮垢呢?

　　1、注意个人卫生，经常清洗包皮。一般有清水清洗就可以了，最好不用洗涤剂，因为对包皮有刺激的。

　　2、如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术

　　3、在包皮垢的长期刺激下，包皮龟头有可能出现红肿，疼痒等症状，一旦出现这种症状及时到医院泌尿科检查治疗。

　　4、尽量选择宽松舒适的纯棉内裤。

四、包皮垢具体是怎样形成的

　　在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。如果平时较少洗澡或洗澡时没养成洗下身的习惯，这个部位得不到经常的清洗，包皮垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包皮垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包皮垢。

　　包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。