2017-01-03 07:04 来源:网友分享
涂冻伤膏。冻伤膏一般药店都有售,洗完脚后均匀的涂抹于冻伤面,每天坚持涂抹3--5次,效果比较明显。冻疮膏随便在药房就是可以买到的,所以也是很方便的买到的。
用醋泡脚。醋能杀菌,有舒筋活血的功效。每天晚上睡觉前用热水冲开醋后,泡脚半个小时。坚持两个礼拜,能减轻因冻伤引起的瘙痒。
用盐水泡脚。盐水能加快脚部的血液循环,坚持泡脚两周,能减轻冻伤。这点也是很好操作的,只要在洗脚的盆里面加点盐就可以了,自己在家里就可以轻松操作。
用茄子秧泡脚。用老秋霜打了的茄子根煮水泡脚,坚持一周左右,能根治冻疮,继而解决瘙痒的问题。
脚部按摩。如果脚比较痒,不要用手挠,可用指肚轻轻的按摩脚部冻伤部位,每天坚持按摩半个小时,比较有效果。
病因
寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。
临床表现
冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑,境界不清,边缘呈鲜红色,表面紧张有光泽,质柔软。局部按压可褪色,去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱,破裂形成糜烂或溃疡,愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显,遇热后加剧,溃烂后疼痛。
有一种特殊类型的冻疮多见于女性的股部。临床上有特征性呈蓝红色浸润性的斑,对称分布在过度肥胖的股外侧面,偶可有继发性溃疡和常合并毛囊性角栓。这些损害完全与冷暴露有关,且在温暖环境中消退。
诊断
根据寒冷季节发病,皮损的特征性分布及皮疹特点,不难诊断,无需其他辅助检查。但需与系统性红斑狼疮、多形红斑、干燥综合征、冷球蛋白血症、肢端发绀症等疾病鉴别。
治疗
1.系统治疗
口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂。或将丹参(20ml)加入低分子右旋糖酐500ml静滴,具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶血栓等作用。
2.局部治疗
可用氦-氖激光和红外线照射,或作激光穴位照射(足三里、复溜等)后,对冻疮局部行散焦普遍照射。未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等。可用桂附煎药液浸泡患处,每日3次,每次20~30分钟,边浸边用药渣揉搓患处。(方药组成为:桂枝、红花、附子、紫苏叶、荆芥各20g,加水3000ml,煎沸,稍冷后用。已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等)。
首先要注意的就是保暖,只所以产生冻疮的最基本原因是天气寒冷的原因,所以要对一些容易发生冻疮的部位,严加保护。例如:手指、手背、面部、耳郭、脚趾,脚后跟等部位。
除了保暖,还要进行食补。冬季寒冷,人体热量不足也是产生冻疮的主要原因。要加强维生素E,维生素A等摄入量。适当吃些牛肉、羊肉温补食品以增强身体的耐寒能力。例如核桃,胡萝卜等。
加强体育锻炼或随时适当运动,增强体质。通过促进血液循环,提高抗寒能力及对寒冷的适应性,是预防冻疮的最好方法。比如随时可以做的是——手不用时相互揉搓。
注意穿着的舒适性,鞋袜等衣服不可过紧,防止阻碍血液的循环。特别是鞋垫,要选用一些吸汗性行好的。透气性好的。
如果出现长时间在外时,回到家中第一步就是,将受冻的部位用温水侵泡,15至30度为宜,然后揉捏。促进这些部位的血液循环。
对于冻疮初浅的部位,可采用温水侵泡后,揉搓等方法发热后。脑涂一些软膏类药物。
冻疮如果已经破损,就涂抹预防发炎的药物。
温馨提示:
加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。