跖疣的饮食禁忌 跖疣食疗法

　　跖疣读音为[zhí yóu]。跖疣是发生在足底部的寻常疣。多由人类乳头瘤病毒感染引起，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染。跖疣主要发生在足跟、跖骨头或跖间的赘生物。由于足底每天受力，再加上鞋的摩擦，所以跖疣非常容易自身接种传染。而长疣一般是由湿热引起的，所以在饮食方面需要注意的事项如下所示。

　　1、饮食清淡，少食忌辛辣、燥热动血的食物。

　　2、戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。

　　3、多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。保证有足够的维生素。大便也需保持畅通。

　　既然疣是由湿热引起的，而除湿的食物又有红豆、薏米、冬瓜、西瓜、白扁豆等等，那么我们就可以通过食疗的方法来治疗跖疣。下面我将为大家介绍如何通过饮食来治疗跖疣。

　　薏苡仁粥：

　　材料：薏苡仁、少许白糖。

　　做法：取新产薏苡仁50g，择去杂质，淘洗干净，加水适量，用武火煮沸后，改文火煮熟成粥，调入白糖少许，空腹顿服。每日1次。

　　凉拌蒲公英：

　　材料：蒲公英300g、香油、味精、细盐。

　　做法：取鲜蒲公英300g，洗净，用开水烫后，放入香油、味精、细盐，凉拌食用。每天1次。

　　香附鸡蛋：

　　材料：鸡蛋、香附、花生油、米醋。

　　做法：取制香附200g，研为细末，分装成15份备用。打碎一枚鸡蛋并与1份香附搅匀;取花生油15mL，放锅内烧热后，放入拌匀的香附鸡蛋，煎熟后，放入10ML米醋，趁热吃下。每天1次。

　　红花茶：

　　材料：红花

　　做法：取红花9-10g，以沸水冲泡代茶饮，冲泡至色淡后弃之。每日1剂。

　　长疣一般是由湿热引起的，很多因素会导致我们湿热，例如嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食，又或是经常处于潮湿的环境，这些细节都是不可忽略的，只有我们重视起来我们才不会让湿热入侵体内。以上是我个人的一些见解，希望大家都能身体健康。