汗斑的有效治疗方法 汗斑患者可以吃什么

一、汗斑的症状

　　花斑癣最常见于胸，背，臂和颈部，其他有面部，腹部，臀部，腋窝，腹股沟，头皮，枕部等，常夏秋加重，寒冷季节减轻或消退，开始为细小斑点，患者常不自觉，渐成粟米，黄豆至蚕豆大小圆形或类圆形斑疹，边缘清楚，与皮肤持平或微微高起，表面覆以极薄糠秕样鳞屑，有光泽，尤其是对光侧看时，皮损表面反光性强，新皮损色深，呈灰色，黄色，棕色，淡褐色或褐色，老皮损色淡发白，新老皮损同存时，黑白间杂呈花斑状，颇具特征性，为花斑癣的典型表现，当除去鳞屑或皮损痊愈时，遗有暂时性的色素减退斑，患者常误认为患有白癜风而前来就医。

　　部分患者损害沿毛囊分布，类似毛囊丘疹，扁平，微微高出皮面，上覆鳞屑，反光性强，少数患者皮损呈斑片状，数目较少，仅一至数片，但面积较大，表面鳞屑较厚，多呈深棕或棕褐色，少数为淡色斑，有时皮损面积如此之大以至误将皮损视为正常皮肤。

　　汗斑的患者一般是很少有可以自己发现的，不过大多数的患者刚开始的时候会出现发红、瘙痒等现象，病情时间变长，一般到寒冷的季节就会消退，炎热的季节又会出现。

　　花斑癣在儿童皮肤上的表现与成人不同，笔者曾观察了21例儿童花斑癣患者，最小年龄仅为2.5个月，最大12岁，1岁以内为17人，男女各半，均为首次发病，皮损为边缘清楚的白斑，直径为1～5mm大小，上覆极细鳞屑，少则3～4个，多至密集，部分融合，家长皆因担心患儿有白癜风而来就诊，皮损分布独特，以眉区，眉间，前额，两鬓最为常见和集中，其他部位如颊部，颧部，下颌，耳前，颈部和上背均可有分布，但数目较少，其中皮损位于眉毛和眉间者19人，两鬓10人，前额8人，颈部2人，耳前，下颌和上背各1人，皮损往往同时有多处分布，小儿一般均体健，面部无脂溢性皮炎和湿疹样表现，父母均无花斑癣史，全部否认发病前有局部外用激素史，真菌检查有典型的花斑癣菌丝和孢子。

二、治疗汗斑的方法

　　1、汗斑散

　　密陀僧30 克乌贼骨30克 硫磺15克 川花椒15克共研细末备用。

　　功效：解毒杀虫。

　　主治：花斑癣。

　　用法：用生姜切片沾药粉外擦患处至淡红色,早晚各一次。

　　按语：方中密陀僧为方铅矿提炼银.铅时沉积于炉底的副产品,主含氧化铅,有杀虫收敛的作用;乌贼骨又名海螵蛸,性味咸涩,有收湿敛疮的作用;硫磺.川椒均为杀虫之品.本方选自《广西卫生》1975年第5期42页,原方治疗花斑癣652例,结果5天痊愈者262例,10天痊愈者282例,15天痊愈者108 例,治愈率100%.此方对人体副作用较大， 密陀僧和硫磺对人体副作用很大，可慎重使用。

　　2、药浴治疗

　　药浴是中医内病外治方法之一，药浴疗法能将药物直接作用于皮肤、孔窍、俞穴等，能迅速直达病所，取得良好疗效，同时由于药浴疗法，可以避免药物直接进入人体大循环，从而可以减少对肝脏、肾脏等器官的毒副作用。

　　药浴原理是借水的温度、水的机械刺激和药物的作用，对机体发挥治疗效能的。当利用热药液在皮肤或患处熏洗时，由于温热刺激，引起皮肤各处的血管扩张，能促进局部和周身的血液和淋巴循环，使新陈代谢旺盛，改善局部组织营养和全身机能，并能疏通经络，促进经络的调节活动功能。药液又能刺激皮肤的神经末梢感受器，通过神经系统，形成新的反射，从而破坏原有的病理反射联系，达到治愈疾病的目的。

　　3、其他治疗

　　治疗后遗留的色素减退恢复至正常肤色较慢，照射紫外线可加速恢复。

　　花斑癣易复发或再感染。皮肤应经常保持清洁干燥。患者使用过的内衣裤、汗衫、被单、枕套等应煮沸消毒。

　　局部使用角质剥脱剂或其他抗真菌制剂。

三、汗斑的饮食

　　1、茴香豆

　　食材：黑豆、茴香。

　　做法：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。逐日吃50～90克为宜。

　　黑豆，除含有丰硕的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有玄色素原及烟酸。常常内服黑豆能促使玄色素原转变为玄色素。

　　2、芝麻盐

　　食材：黑芝麻、盐。

　　做法：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。

　　黑芝麻有激活局部异常玄色素细胞及再生玄色素功能。

　　3、苜蓿饼

　　食材：苜蓿嫩芽、面粉。

　　做法：用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子，或蒸馒头吃。

　　苜蓿中的有效成分能激活局部异常玄色素细胞再生玄色素。

　　4、白芷炖鱼头

　　食材：白芷9克，鱼头胖鱼头或草鱼头为好1个。

　　做法：将白芷和鱼头加适量水炖汤，油盐调味食用。可连续食用。

　　5、不食或少食的食物

　　发病期应少吃或不吃辛辣刺激性食物以免加重皮损，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等;少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病;禁饮酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。

　　6、要根据病情需要合理选择某些食物

　　如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，还应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆、绿豆、冬瓜等。

　　7、多食用富含维生素的食物

　　平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的康复，这是汗斑的饮食注意事项。

四、上班一族警惕“汗斑”

　　冷空调也会吹出“汗斑”

　　皮肤医师说，男性的汗腺相对比较发达，因此流汗量较大，户外的高温环境让男人汗流浃背，这是汗斑的一个诱因，但坐在办公室里吹冷空调也有可能患汗斑。

　　专家说，不要认为只有出汗者才会患汗斑，如果身体的抵抗力下降，同样会患汗斑。汗斑又叫“花癍藓”，它是一种慢性真菌感染性疾病。这种真菌最适合在28℃下存活。这是吹冷空调患汗斑的一个原因。

　　另一方面，长时间蜗居在冷气环境下，又没有补充足够的水分，甚至出现脱水现象，人的抵抗力就会下降，真菌菌群失调，就可能会诱发汗斑。

　　汗斑、脚气、股癣等皮肤病是夏季常见的皮肤病，也是夏季真菌感染中发病率最高的一种疾病。应特别注意身体清洁，并随时保持皮肤干爽。选择吸汗透气的衣物，以棉质及丝质为好，避免紧身不透气的衣裤，鞋袜勤换洗并保持干燥.　　天气炎热，容易流汗的人最好选择透气性好的藤椅或木椅就坐;在公共区域不要赤脚行走，多穿凉鞋也可降低罹患脚气的机会。

　　专家提醒，万一受到感染类似真菌，应及早就医，配些口服药物及外用抗霉菌药物都会有很好的疗效。如果发现同住的家人或室友也有类似症状，应同时治疗以免造成交叉感染。