脚臭有好处吗 脚臭穿哪种袜子合适呢

一、脚臭对身体好吗

　　可以说是有脚臭是没有什么好处的，而且对自身还有一定的危害，因此在生活中需要特别注意。
　　为什么会脚臭
　　脚臭主要是由于脚心汗腺多容易出汗，而脚上出来的汗液里面除了含有水分和盐分之外还含有乳酸以及尿素，在多汗的条件下，脚上的细菌大量繁殖并且分解出角质蛋白，再加上汗液当中的尿素和乳酸，就会发出一种非常刺鼻的臭味，如果穿的鞋子不流通，那么臭味就会越来越浓，脚臭就会变得异常强烈。
　　生理性脚臭
　　生理性脚臭主要是因为肥胖或者是运动过量造成足部出汗过多，再加上经常穿一些橡胶鞋子和尼龙袜等透气性比较差的鞋袜，如果再不经常洗脚，那么就很容易引起生理性脚臭。
　　病理性脚臭
　　病理性脚臭主要是通过污染的澡堂、游泳池旁边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等传染上的脚臭。

二、脚臭穿什么袜子合适

　　脚臭主要是脚汗过多造成的，脚汗过多的人，可在烫脚热水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，汗脚症就好了，同时建议穿棉线的袜子和透气的鞋子。
　　前期可能你的脚会越来越臭，这段时间大概为1-3月，而且晚上睡觉最好不要脱袜子，因为第二天早上起来袜子会是凉的，这会让这个阶段时间更长，虽然这一段脚臭味道很难闻，但是只要坚持过这段时间就好，如果中途停止那么你的脚臭就很难办 。
　　在这期间多吃些蔬菜 少吃些油腻的食物，脚臭是身体的新陈代谢，有的人脚上的毛孔都阻塞了 脚不出汗体内的废物都无法排到外面，可以这样说，脚臭是身体正常的表现。只要维持一定时间，就能解决问题，夏天不要穿厚的鞋和袜子，运动完了就换上凉鞋，但最好穿着袜子，不然脚会冻坏。

三、突然脚臭是什么原因呀

　　很多原因都有可能导致脚臭，不过有些人平时是没有脚臭的，可是突然间脚气很大，这让他们特别郁闷，为什么会出现这种情况呢？突然脚臭是什么原因引起的呢？
　　1.天气原因：天气特别热的时候脚上特别容易流汗，所以气味就会比较大，这也就是为什么夏天的时候很多人脚臭的原因。
　　2.真菌感染：如果真菌感染脚了的话，也会出现脚臭的情况，这个时候可以到医院去检查一下。
　　3.鞋子或是袜子的原因：有些鞋子或者是袜子的质量特别差，穿到身上以后脚会特别臭，这个时候就不要再穿这双鞋子或者袜子了。
　　预防脚臭
　　1.勤洗脚：平时要多洗脚，特别是做完运动以后，脚上出汗了就要洗掉并且保持脚上的干燥。最好把袜子也换掉，因为袜子可能会留有细菌，感染上这些细菌以后可能会引发脚臭，多洗脚可以降低脚臭的几率。
　　2.穿透气的鞋子：很多人都喜欢穿皮鞋之类不透气的鞋子，其实这些鞋很容易引发脚臭的，因为穿这种鞋不通风，脚上就容易流汗，流汗以后这些气味就堵塞在脚那里，久了就会出现脚臭。所以除非必要，平时能多穿透气的鞋子就穿透气的鞋子。运动的时候一定要选择透气好的运动鞋，因为运动的时候脚上出汗是比较多的，鞋子的透气变得特别重要。每次运动完之后回到家里要马上换掉鞋子。

四、如何治疗脚臭呢

　　1、平时坚持每天有热水泡脚，在水里可以加入一定量的米醋，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
　　2、洗脚时，在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。
　　3、洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
　　4、将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。
　　5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
　　除了上述的几种除脚臭的方法外，日常还应注意脚部卫生，养生每天换袜子的习惯；经常把鞋放在太阳下晒一晒，保持鞋内干燥；对于经常穿高跟鞋的女士，建议少女要少穿或者不穿，可穿坡跟或者不搞过3厘米的鞋子；买鞋时不要贪图便宜，一定要注意鞋的透气性。
　　另外，经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋，这样对你的脚乃至身体伤害都很大，湿气会直接进入你的体内，脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净，或者有两双拖鞋可以替换。