银屑病生活中的宜忌 银屑病的饮食注意事项

一、银屑病如何自测

　　1、银屑病病发初期病症最先发生在头皮以及四肢上。再向身体的其他部位蔓延。主要是皮疹的症状表现更加的明显。并且会浮现出很多的样式，铜钱样式的、水滴状的。还有一点需要留意银屑病会发生在男性的龟头包皮内侧。

　　2、银屑病初期寻常型银屑病为主。其发病率约占银屑病的95%。而且初期为红色丘疹或斑丘疹。逐渐扩大或融合成片，鲜红或深红色。高出皮肤底部浸润明显。边缘清楚周围有炎症红晕。

　　3、发病初期银屑病会发觉身上出现了小红疹。这些红疹，会逐渐地向全身扩散。皮肤上慢慢地会像头皮屑一样的皮屑脱落。刮除这些鳞屑，在下面的皮肤上发觉血点。皮肤表面会覆盖，多层灰白色或银白色鳞屑。刮除表面鳞屑，渐渐露出一层，淡红色发亮的半透明薄膜。

二、银屑病生活中的宜忌

　　除了要正确认识，积极配合医生治疗以外，专家特别提醒在日常生活中要注意：

　　1、饮食要有节制，忌酒、忌海鲜、忌牛羊肉、忌辛辣。

　　2、球菌感染是一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。

　　3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

　　5、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　6、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　7、银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。

三、银屑病的饮食注意事项

　　银屑病注意事项一

　　银屑病患者除了避免吸烟和过多日晒外，抗氧化食物是令肌肤健康的秘诀。

　　银屑病注意事项二

　　银屑病患者可常常食用一些富含维生素C的食物，好比，番石榴、柿子椒、橙汁、草莓和甘蓝。皮肤胶原产物中包含维生素C，能保证银屑病患者的肌肤光滑而富有弹性。

　　银屑病注意事项三

　　假如银屑病患者的心情很糟糕，那么可以通过摄入高质量的碳水化合物来改善心情，好比全麦食品、燕麦、蔬菜、水果和糙米。

　　银屑病注意事项四

　　银屑病患者可以吃些大豆蛋白，如豆腐等。蛋白质能够减缓银屑病患者血糖的波动，进而调节心情。

　　银屑病注意事项五

　　银屑病患者可以食用富含蛋白质的食物，除豆腐外，瘦火腿、蛋清、花生酱等都可以。

　　总之，银屑病患者要保持稳定的心理状态，积极的学习银屑病的基础知识要用积极的态度去控制不利的环境因素，多了解诱发银屑病或加重的原因，多加注意，学习银屑病患者预防保健方法。

四、银屑病的治疗

　　临床上对不同类型的银屑病，其治疗目标是不尽相同的，也就是说不同类型的银屑病治疗目标也不同。具体的不同类型的银屑病治疗目标如下：

　　1、对急性点滴状寻常型银屑病患者的治疗目标是争取治愈，并力求永不复发;

　　2、对部分顽固性银屑病患者来说，应尽可能地消除或减轻患者躯体的不适，解除患者的心理压力，减轻患者的经济负担，提高其生活质量；

　　3、对间歇、反复发作的银屑病患者，治疗的目标是尽量延长缓解期，改善患者的生活质量；

　　4、对红皮病型、泛发性脓疱型等严重类型的银屑病患者，治疗目标是促使向寻常型转变，预防感染，避免骨质疏松、关节腔狭窄、软组织肿胀、肝肾等脏器衰竭等严重并发症。

　　轻度银屑病的治疗，一般来讲，轻度和局限性银屑病以外用药治疗为主，但如果患者对外用药物治疗效果不满意，可进行内服药物或系统治疗。中、重度银屑病患者单一疗法效果不明显，应给予联合、交替或序贯治疗。